2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A maioria das pessoas com sobrepeso ou vaidosas já experimentou todos os tipos de dietas para perder peso ou métodos para esculpir o corpo. Quer se trate de uma dieta dividida, uma dieta de 90 dias de alto perfil, uma dieta de proteínas, uma dieta de carboidratos ou qualquer outra coisa, muitas pessoas ficam frustradas por não alcançar os resultados desejados, ou seguir uma dieta é entediante demais e uma tarefa complexa.
É por isso que aqui iremos apresentar-lhe os mais recentes estudos sobre perda de peso, que mostram que se misturar duas especiarias milagrosas e colocá-las no seu prato preferido, obterá resultados surpreendentes. Além disso, essas especiarias milagrosas não são estrangeiras nem de difícil acesso, porque estamos falando de nossos conhecidos. coentro e cúrcuma.
Embora nem todas as famílias tenham essas ervas, elas podem ser facilmente encontradas nas lojas e incluídas no seu cardápio diário. Isso não apenas derreterá os quilos extras, mas também limpará seu corpo das toxinas acumuladas.
Aqui está o que é importante saber sobre açafrão e coentro e como usá-los para obter resultados eficazes:
- Corinander, também conhecido como kishnish, é uma das especiarias mais utilizadas no mundo árabe. O mesmo se aplica ao açafrão-da-índia, principal ingrediente do curry, que lhe confere sua cor amarelada característica;
- A cúrcuma é conhecida como uma especiaria que cura cerca de 600 doenças e tem sido usada desde os tempos antigos para purificar o corpo;
- Tanto o açafrão quanto o coentro são amplamente usados na homeopatia. Eles são especialmente adequados para consumo após grandes operações ou casos em que o corpo humano acumulou muitas toxinas. Resumindo - se você tomou muitos remédios ou drogas fortes que invariavelmente sobrecarregam seu fígado, certifique-se de consumir essas duas especiarias;
- Para emagrecer, açafrão e coentro devem ser consumidos misturados. Neste caso, você precisa misturar 1/2 colher de sopa. das duas especiarias e polvilhe com elas o seu prato preferido;
- É importante saber, entretanto, que temperos misturados podem ter um leve efeito diurético, por isso é bom usá-los no cardápio da manhã ou do almoço, não à noite. Eles vão muito bem com arroz, salada, sopa ou apenas um copo de iogurte.
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