2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
As bagas de Goji são conhecidas mundialmente pelos seus benefícios para a saúde há milhares de anos. A planta é nativa da China e aos poucos começou a se espalhar para os Estados Unidos e outros países devido às valiosas qualidades de seus frutos.
Acredita-se que o consumo de goji seja seguro para crianças, a menos que elas tenham alergia à própria fruta ou estejam tomando medicamentos que possam ser contra-indicados.
Esses são os preparados que diluem o sangue, os chamados anticoagulantes. Quando misturado com goji berry, seu efeito é intensificado, levando a um aumento do risco de sangramento.
Também se deve ter cuidado se a criança tem diabetes, especialmente o tipo 1. O fruto do Goji pode alterar os níveis de açúcar no sangue e causar efeitos adversos na saúde das crianças.
Por esse motivo, é obrigatório consultar um especialista para avaliar o risco e prevenir os efeitos colaterais do goji.
Os frutos desta planta milagrosa dão um grande impulso ao sistema imunológico da criança. Eles são especialmente adequados se estiver frequentemente doente, bem como na prevenção de uma série de doenças. Eles não contêm gordura e não afetam os níveis de colesterol.
Seu consumo também tem um efeito positivo na visão, bem como na circulação sanguínea. Esses benefícios melhoram a eficácia da atividade física da criança.
As bagas de Goji são extremamente ricas em antioxidantes - especialmente polifenóis e carotenóides. O primeiro grupo melhora significativamente o funcionamento do sistema cardiovascular e previne o desenvolvimento de várias doenças, incluindo as malignas.
Graças aos carotenóides, é mantida uma boa visão, bem como a saúde da pele e o estado do sistema respiratório. A fruta tem grande impacto no funcionamento dos sistemas urinário e urinário.
Além dos inúmeros benefícios do goji berry, devemos notar que seu sabor é muito agradável. É doce e ligeiramente azedo. As bebidas são preparadas a partir dele, distinguindo-se aquelas com adoçantes naturais ou artificiais.
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