2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Se você tem maior irritabilidade, insônia, intolerância a ruídos altos e luz forte com fadiga muito rápida, pode se ajudar com ervas.
Folhas de hortelã indicam efeitos antimicrobianos, antiinflamatórios e sedativos. No nosso dia atarefado com a falta de descanso, surge o cansaço, que na maioria das vezes torna-se crónico. Você pode tratar essa condição fazendo caminhadas ao ar livre e fazendo infusões de ervas medicinais.
A erva-cidreira, a hortelã e a roseira-brava estão entre as que têm efeito fortificante e revigorante do corpo. Uma receita testada e comprovada é misturar 500 g de hortelã e 500 g de erva-cidreira, colocar em uma jarra grande e despejar 1 litro e meio de água.
Mantenha aquecido por 5 dias e depois coe. Adoce com mel e beba 2 colheres de sopa 3 vezes ao dia antes das refeições.
Outra decocção muito útil pode ser feita com 100 g de roseira brava e 50 g de folhas de hortelã e 10 g de flores de tília. Misture e despeje 2 colheres de sopa da mistura com 600 ml de água fervente e ferva por 2 minutos. Eles estão cobertos e escaldados.
Quando esfria, a infusão é filtrada e bebida 4 vezes ao dia em uma xícara de chá.
Outra receita útil para o nervosismo e a fadiga é uma decocção de 2 colheres de sopa de folhas frescas de hortelã moídas, que são derramadas com 2 xícaras de água quente. Deixe este elixir por 2 ou 3 horas e coe.
Beba meia hora antes das refeições, meia xícara duas ou três vezes ao dia. O melhor efeito que você pode sentir é tomar essas três ervas - hortelã, erva-cidreira e rosa mosqueta.
Recomendado:
Rosa Mosqueta (planta)
Eles chamam o quadril rosa "Rainha das Ervas" porque seus benefícios para a saúde humana, tônus e nutrição são enormes. Uma xícara de chá de rosa mosqueta ou mesmo geléia de rosa mosqueta esconde uma enorme reserva de alto teor de vitaminas, minerais e ácidos úteis.
Farinha De Rosa Mosqueta - Benefícios E Aplicação
A roseira brava é uma erva única porque tem uma ampla gama de efeitos benéficos, razão pela qual é amplamente usada não apenas na medicina, mas também na cosmetologia. Tem um efeito extremamente benéfico em todo o corpo, e hoje até esta planta é reconhecida pela medicina tradicional.
Vários Motivos Para Beber Chá De Rosa Mosqueta
Chá de Rosa Mosqueta é um dos medicamentos mais antigos usados na medicina popular búlgara. É feito com os frutos da roseira, que aparece depois que as flores caem. Todos os tipos de roseira brava são comestíveis e diferem apenas no sabor.
Vamos Fazer Geléia De Rosa Mosqueta
A geléia é uma polpa densamente cozida e o suco de frutas selecionadas. É preparado com ou sem açúcar. Geralmente é fervido de um tipo de fruta ou de uma combinação de vários. No preparo da marmelada, são utilizadas principalmente frutas macias e muito maduras.
A Diferença Entre Hortelã E Hortelã
A cozinha tradicional búlgara é definida como picante, uma vez que uma das principais matérias-primas utilizadas são as especiarias. Seu uso é uma necessidade que melhora o sabor dos alimentos e promove sua assimilação. Seu impacto é determinado pela concentração, quantidade, cor e sabor dos ingredientes.
