2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Hoje somos extremamente privilegiados pelo fato de podermos comprar praticamente tudo e satisfazer nossa alma como amante do gourmet. Claro, isso também tem suas desvantagens, como o fato de que o uso impróprio de certos suplementos pode levar a uma série de problemas de saúde. Isso inclui substâncias como sorbitol (E420).
Inicialmente, o sorbitol era usado apenas como adoçante, mas com o tempo o alcance de seu uso começou a se expandir muito. A data sorbitol são usados em:
- Na indústria de confeitaria como adoçante;
- Em farmacologia - adicionado a comprimidos, xaropes, laxantes;
- Na indústria de alimentos;
- Na produção de alimentos dietéticos;
- Em cosmetologia - na criação de cremes e outros produtos.
Muitas vezes sorbitol é usado em indústria de alimentos, pois possuem uma capacidade muito elevada de reter umidade. Eles ajudam a melhorar o sabor e a aumentar a vida útil dos produtos.
Em farmacologia, a substância é utilizada para melhorar o sabor dos medicamentos, para potencializar a ação dos laxantes e também para dar ao medicamento a consistência necessária.
Sorbitol eles também têm excelentes propriedades de absorção, razão pela qual são freqüentemente usados na produção de pastas de dentes, máscaras faciais ou géis de banho.
Quais são os benefícios do sorbitol?
Este adoçante é totalmente absorvido pelo sistema digestivo humano e ao mesmo tempo é muito nutritivo. Além disso, seu uso reduz o consumo corporal de vitaminas B e, em particular, de biotina (B7 ou H). A adição de sorbitol à dieta melhora a microflora intestinal. O adoçante tem um forte efeito laxante, ajudando a limpar o corpo de forma rápida e eficaz.
sorbitol é usado em doenças do trato gastrointestinal:
- Colecistite;
- Colite;
- Hipovolemia.
Efeitos colaterais do sorbitol
Danos do sorbitol não foram segredo para ninguém por muito tempo. O sorbitol causa um grande número de efeitos colaterais, como:
- Náusea;
- Diarréia;
- Desconforto no abdômen inferior;
- Retenção urinária;
- Taquicardia;
- Arrepios;
- Rinite;
- Vômito.
É por isso que é indesejável adoçar suas bebidas todos os dias com este adoçante. Antes de decidir fazer isso, você deve consultar seu médico para que ele possa determinar se isso é justificado e se açúcar sorbitol irá beneficiar a sua saúde neste caso. Também é importante saber que altas doses de sorbitol podem afetar adversamente do organismo, inclusive para causar:
- Distúrbios do trato gastrointestinal;
- Neuropatia;
- Retinopatia diabética
é por isso sorbitol deve ser tomado com muito cuidado e para monitorar a resposta do corpo. Eles não devem ser tomados para as seguintes doenças:
- Síndrome do intestino irritável;
- Intolerância à frutose;
- Ascite;
- Colelitíase (doença do cálculo biliar).
O perigo está no fato de que esse adoçante tem um sabor menos pronunciado do que o açúcar. Portanto, as pessoas costumam adicionar várias colheres ao chá ou café de uma vez e, como resultado, excedem a dose diária permitida e obtêm muitas calorias extras. Sem problemas com compatibilidade do sorbitol com outras preparações.
É por todos esses fatos que é importante ter um cuidado especial ao ingerir alimentos que contenham essa substância. No caso de overdose com sorbitol, o dano desse adoçante afeta principalmente o funcionamento do trato gastrointestinal e provoca flatulência, diarréia, vômito, fraqueza intensa e dor abdominal. Muitas vezes causa tonturas.
É indesejável usar diariamente também a dose diária de sorbitol não deve exceder 30-40 gramas por adulto.
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