2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Com a preparação de purê de frutas quase toda mãe que deseja ter certeza de que sabe o que seu filho está consumindo encontrou.
Embora hoje os fabricantes de alimentos para bebês sejam estritamente controlados e estritamente higiênicos, é sempre melhor prepararmos o purê para nossos filhos, especialmente se tivermos frutas e vegetais cultivados em casa. É importante apenas descobrir quais frutas combinar e quando dar ao seu filho.
Todos os purês de frutas podem ser selados em potes, hermeticamente fechados ainda quentes, virados de cabeça para baixo com tampas e, após resfriamento, armazenados na geladeira. Assim, você poderá obter purê de frutas, que se conservará fresco por alguns dias se for armazenado frio. Você também pode combinar diferentes frutas e vegetais para fornecer variedade ao seu filho.
Certifique-se de descobrir quais frutas são recomendadas para constipação, quais para diarreia, e também quando você pode adicionar sêmola ou arroz ao purê de frutas. Aqui estão algumas idéias de quais purês de frutas você pode fazer para seu filho e, se adicionar mais açúcar do que o permitido para bebês, poderá deixar toda a sua família feliz.
Banana e purê de maçã
Preparação: Descasque uma maçã, corte e coloque em água a ferver até amolecer. Em seguida, amasse e adicione 1 banana amassada.
Pêra e purê de arroz
Preparação: 1/2 colher de chá de arroz é levada para ferver. Ferva separadamente a pêra descascada e limpa, amasse e adicione ao arroz.
Purê de damasco e cenoura
Preparação: Descasque as cenouras, lave e pique finamente. Ferve. Descasque 3 damascos separadamente, retire as pedras e ferva. Tudo está misturado e amassado. Se necessário, você pode adicionar um pouco de açúcar.
Purê de maçã e abóbora
Preparação: 200 g de abóbora cortada em pedaços pequenos e levada para ferver. Depois de amolecer, acrescenta-se a maçã descascada e fatiada e tudo é amassado.
Purê de cenoura, banana, maçã e semolina
Preparação: Descasque a cenoura, pique finamente e leve para ferver. Depois que amolecer, acrescente a maçã fatiada. Assim que estiverem prontos, eles são forçados. Prepare a sêmola separadamente de acordo com a espessura que queremos que o purê fique. É misturado com purê de maçã e cenoura e purê de banana é adicionado a eles.
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