2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Marmelos são muito populares com todas as frutas, mas ao mesmo tempo são uma verdadeira bomba de vitaminas. Eles ajudam com uma série de problemas de saúde, como em combinação com abóbora são um excelente meio de derreter o excesso de peso. Eles têm um efeito muito bom na digestão e também aumentam o metabolismo.
Chás caseiros com marmelo para tosse
Chás para tosse com marmelo são saturados com várias vitaminas, como C, B1, B2, B3 (niacina). Não menos benéfico para a nossa saúde é que os marmelos são uma fonte muito valiosa de carotenóides (provitamina A) e os minerais enxofre, cálcio, manganês, magnésio, ferro, potássio, zinco, cobre e sódio. Junto com todos os benefícios acima dessas frutas, eles também ajudam muito no alívio de vários problemas respiratórios, incluindo a tosse.
Hoje vou oferecer a vocês dois muito eficazes receitas de chás de marmeloisso vai te ajudar para lidar com a tosse e os sintomas do resfriado comum em geral, que é muito relevante durante os meses frios de inverno.
Receita de chá de marmelo para tosse
- 1 kg de marmelos;
- 1 ½ água limpa;
- açúcar branco (5-7 colheres de sopa);
- suco de 1 limão.
Preparação: Lave bem todas as frutas e corte-as em pedaços pequenos. Em seguida, coloque-os para ferver em fogo alto até a mistura ferver, depois reduza. Deixe a mistura ferver por cerca de 35-40 minutos, lembrando de mexer ocasionalmente com uma colher de pau.
Decorrido o tempo necessário, retire o chá de marmelo da placa e deixe arrefecer. Por fim, certifique-se de adicionar o suco de 1 limão. Beba chá várias vezes ao dia e muito em breve verá o seu efeito, nomeadamente - a tosse diminui significativamente e depois desaparece.
Chá de sementes de marmelo para tosse
Produtos necessários:
- 5-10 gramas de sementes de marmelo;
- 100 ml. água pura;
- mel (opcional).
Na preparação deste chá para tosse é importante que todas as sementes sejam inteiras. Ferva-os em cerca de 100 mililitros de água limpa por cerca de 20 minutos até que a mistura gele. Você obtém algo como um concentrado de sementes de marmelo, que você deve diluir em um pouco de água morna e adicionar mel conforme desejado. Este chá é muito útil para problemas respiratórios e ao mesmo tempo alivia extremamente a tosse.
Marmelos são uma das frutas que podem ser consumidas por todos, inclusive pelas crianças. São absolutamente inofensivos e seguros, pois não têm contra-indicações ao consumo, mas, por outro lado, são uma verdadeira bomba de vitaminas e um remédio popular para vários problemas de saúde.
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Durante o período outono-inverno, junto com o resfriamento, eles também começam problemas de saúde respiratória . Claro, existem inúmeros comprimidos, pós, xaropes e todos os tipos de medicamentos disponíveis nas farmácias, mesmo sem receita médica.
Por Que O Marmelo é Chamado De Maçã De Cobre? Razões Para Comer Com Frequência Neste Inverno
O marmeleiro é uma árvore frutífera conhecida há 4 milênios. Seu nome botânico - Cydonia oblonga, marmelo recebido da cidade cretense de Kidonia, que agora se chama Chania. Esta fruta de outono também é conhecida como maçã de mel que vem do nome grego melimeão porque era colocado no mel para fazer geléia.
Beba Suco De Marmelo Para Ter Um Coração Saudável
Os marmelos são muito bons para o coração, embora muitas pessoas não saibam disso. Esta fruta saborosa e perfumada é indicada não só para a preparação de compotas e compotas, mas também para a preparação de sumos úteis, que melhoram o funcionamento do sistema cardiovascular.
Para Que Serve O Marmelo?
O saboroso e útil marmelo na sua forma crua não só não é fácil de digerir, como também é prejudicial ao estômago. Mas os marmelos cozidos ou assados são deliciosos e os favoritos de muitas pessoas. A geléia de marmelo tem muitas propriedades curativas, além de ser ideal para panquecas.
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