2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A nutricionista Lindsay Duncan falou pela primeira vez sobre os benefícios do café verde no popular programa do Dr. Oz. Imediatamente após seu lançamento, milhões começaram a procurar freneticamente por produtos contendo esse ingrediente.
O café verde é um produto para perder peso que funciona com sucesso, sem exigir nenhuma mudança na dieta. Geralmente está disponível em cápsulas. Eles contêm apenas 20 mg de cafeína, que é muito menos do que uma xícara de café normal.
Dessa forma, o extrato de café verde não deixa você nervoso e animado. A outra substância ativa das cápsulas - o ácido clorogénico - tem a capacidade de acelerar repetidamente o metabolismo e, consequentemente, de perder peso.
Este ingrediente também é um forte antioxidante e fornece ao corpo a energia de que necessita. Reduz a circulação da glicose no sangue e evita o acúmulo de gordura.
O ácido clorogênico é encontrado no café. No entanto, quando seus grãos são cozidos, ele evapora completamente. Portanto, embora o café verde ainda não seja torrado, ele quase não tem aroma e é realmente amargo. Seus grãos contêm mais de 50% de ácido clorogênico e é exatamente por isso que são amargos.
Ao usar café verde para perda de peso, você tem total garantia contra efeitos colaterais. De acordo com milhares de pessoas que já experimentaram, é a melhor e mais fácil escolha para todos que desejam ter uma boa aparência e se sentir bem.
Os resultados que a ingestão do café verde garante são os seguintes:
1. Em menos de 12 semanas você perderá 10% do seu peso total e 16% da sua gordura corporal.
2. A sensação de fome desaparecerá.
3. Sem efeitos colaterais, produzidos a partir de produtos totalmente naturais.
4. Muitas empresas que oferecem extrato de café verde devolvem seu dinheiro se você não ficar satisfeito com o resultado.
Normalmente, a ingestão é de uma cápsula, 30 minutos antes das refeições com bastante água. Para obter os melhores resultados, alguns especialistas recomendam duas cápsulas.
Outra opção para aproveitar as vantagens do café verde é encontrar e mastigar os grãos verdes. No entanto, tenha cuidado - eles são muito amargos.
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Grãos De Café Verdes Em Vez De Chá Verde
Esqueça o chá verde como um poderoso antioxidante! Pesquisas recentes no combate ao envelhecimento trouxeram um novo líder, que nos protege das rugas e mantém nosso corpo jovem por mais tempo. Os grãos de café verdes (não torrados) são o último sucesso na luta contra o envelhecimento são os grãos de café verdes não torrados.
O Que é Café Verde?
Café verde é chamado de café que ainda não foi torrado. São os grãos de café que são processados especificamente após serem liberados da parte macia do fruto da árvore. O sabor do café verde lembra o café comum, mas tem um aroma diferente e muito rico.
Os Benefícios Do Café Verde
O café é uma bebida comumente usada - antes dele, talvez, existam apenas chá e água. No entanto, as qualidades do café verde não são muito conhecidas. Na verdade, trata-se de grãos de café não torrados - é rico em ácido clorogênico, considerado um poderoso antioxidante e bem conhecido em cosméticos.
Como Fazer Café Verde
O café é um dos estimulantes mais populares. É o terceiro lugar entre as bebidas mais consumidas no mundo, depois da água e do chá. Poucos de nós sabem o que está por trás do termo café verde. Ele esconde qualidades e benefícios que podem ser benéficos para muitos.
