Dieta Expressa Com Limão E Mel

Vídeo: Dieta Expressa Com Limão E Mel

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Vídeo: ÁGUA COM LIMÃO emagrece? | Dr Juliano Teles 2024, Novembro
Dieta Expressa Com Limão E Mel
Dieta Expressa Com Limão E Mel
Anonim

Em dois dias você pode perder um quilo com a ajuda de uma dieta expressa com limão e mel. A dieta de limão e mel é fácil e agradável.

Pode ser usado tanto para perda rápida de peso quanto para purificar o corpo. A ingestão calórica média diária nesta dieta é de 900 calorias.

O ácido cítrico decompõe as gorduras e limpa o corpo de toxinas e toxinas. A dieta de limão e mel ajuda com sucesso a eliminar a celulite, por isso é muito útil para as mulheres.

Dieta expressa com limão e mel
Dieta expressa com limão e mel

Graças ao ácido cítrico, a sensação de fome é suprimida e o mel ajuda a superar a sensação de fraqueza, típica da maioria das dietas rígidas.

Para o café da manhã, almoço e jantar, consome-se apenas a mistura de limão e mel, para o preparo apenas são necessários água, limão e mel.

Três litros de água pura, fervida por dois minutos e depois resfriada à temperatura ambiente, são misturados ao suco de quinze limões.

Se desejar, você também pode adicionar o interior dos limões. Cinquenta gramas de mel são adicionados e tudo é mexido até o mel derreter.

Essa mistura é dividida em três partes iguais e consumida três vezes ao dia. Além da bebida com limão e mel, recomenda-se beber algumas xícaras de chá verde sem açúcar.

Além disso, absolutamente nada mais é permitido para consumo. A dieta com limão e mel tem um grande efeito no corpo, pois o purifica de muitas substâncias nocivas que se acumularam nele.

A dieta com limão e mel não deve ser feita mais de uma vez por mês e não deve ser seguida por mais de dois dias. Recomenda-se evitar o estresse físico e mental intenso durante a dieta.

Esta dieta não é adequada para pessoas com problemas renais, nem para pessoas com gastrite. Por precaução, você pode consultar um especialista antes de iniciar esta dieta.

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