2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Existem apenas duas coisas que têm o poder de causar uma sensação deprimente de infelicidade nas mulheres de forma tão forte.
Os primeiros são os homens, cuja atitude é capaz de transformar o coração de uma mulher frágil numa nuvem de tempestade ou levá-lo a um estado de desamparo.
A segunda coisa que tem um efeito tão forte no humor do sexo mais fraco é a dieta. Todas as mulheres estão bem cientes da sensação de seguir uma dieta - você não pode comer o que come, mas a sensação de que ainda está gorda te come por dentro.
Essa combinação formidável é a causa da insatisfação das mulheres ao seguir as dietas. Embora alguns cardápios saudáveis proclamem que, com sua seleção adequada e combinação de produtos, eles irão carregar o corpo com uma energia e sucos vitais inéditos, essa sensação geralmente permanece imperceptível. Tudo é pisoteado pelo pensamento psicologicamente perturbador de que estamos apenas fazendo dieta.
Acontece que nosso cardápio para remover anéis costuma ser a causa do mau humor. As dietas com proteínas têm um efeito particularmente negativo na psique e no físico das mulheres.
A razão para isso está na total falta de carboidratos em nossas porções diárias. Os carboidratos são aqueles compostos que aumentam a serotonina - o hormônio da felicidade, que é o principal culpado pelas variações no humor das mulheres.
Está provado que no sexo frágil a falta de carboidratos afeta muito mais forte e ainda mais severamente do que nos homens.
A hipótese básica é que toda criatura feminina nasce com níveis mais baixos de serotonina. Portanto, não é de se admirar que uma porção de espaguete ou macarrão seja capaz de trazer de volta uma visão positiva sobre a vida de cada senhora.
Outra causa importante de mau humor no sexo frágil é o sono insuficiente. Uma noite sem dormir não é um problema, mas quando a insônia se torna sistêmica, a situação muda. Se não dormirmos pelo menos cinco horas por dia, o nível do hormônio do estresse cortisol aumenta e o humor cai drasticamente.
Recomendado:
Julien E Carpaccio Tornam O Prato Delicioso
A maioria das donas de casa acha que basta cortar os produtos, mas o sabor do prato e sua aparência dependem da forma de corte. Cortar produtos e formas de tratamento térmico são dois processos principais intimamente relacionados. Produtos cortados desigualmente em espessura e comprimento durante o tratamento térmico não amolecem ou tornam-se muito moles ou fritos.
Os Pratos Que Se Tornam Muito Mais Saborosos E Saudáveis são Preparados Com Manteiga
Segundo muitos, uma alimentação saudável recomenda o preparo de produtos com o mínimo de gordura possível. E assim é, até certo ponto. A manteiga é considerada tão prejudicial quanto outros tipos de gorduras usadas para fazer alimentos. Na verdade, a verdade é que existe pratos cuja cozinha com manteiga irá torná-los mais saborosos e muito mais saudáveis.
Dietas Rápidas Superam Dietas Longas
Esqueça as dietas longas e dolorosas - de acordo com um novo estudo, as dietas rápidas são mais eficazes do que outras. O estudo foi conduzido por pesquisadores australianos que estudaram 200 pessoas, e todos os participantes do estudo eram obesos.
As Tentações Que Fazem Mulheres E Homens Falharem Em Suas Dietas
Seguir uma dieta é difícil por vários motivos. Por um lado, não é muito fácil consumir certos alimentos todos os dias e, por outro lado, é extremamente difícil evitar as deliciosas tentações que nos rodeiam no escritório e em casa. Este é o motivo mais dietas que começamos a falhar.
Por Que As Mulheres Não Se Tornam Mestras Do Sushi
Os gerentes de restaurantes de sushi se recusam a contratar uma mulher para ser uma mestre em sushi, e muitos conhecedores dessa iguaria se recusam a consumi-lo se for preparado por uma mulher. Acredita-se que a temperatura corporal da mulher seja dois graus mais alta que a do homem, portanto, segundo os apreciadores de sushi, a diferença de temperatura afeta significativamente o sabor da iguaria preparada.
