2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Com que frequência você arruma sua cozinha? Quantas vezes, ao passar e ver uma tentação esquecida, você jura por ela? Cientistas americanos aconselham a limpar nossa cozinha com mais frequência e deixar a comida em seu lugar.
Portanto, a tentação de comer outra coisa será menor. Logicamente, certo? E algum de nós já pensou em fazer isso? Sei que todos nós limpamos nossas cozinhas, mas às vezes ficamos tão entediados que preferimos apenas comer e deitar na frente da TV.
Os pesquisadores estudaram fotos de cozinhas fornecidas por seus voluntários. E o que acontece, você pensa - que donas de casa que deixam comida em um lugar visível na cozinha são nove quilos mais pesadas do que aquelas que armazenam comida onde ela pertence.
E eles também tinham algo carbonatado para beber a fruta da cozinha - coloque mais 3 anéis em cima.
As frutas podem abrir uma exceção na coleta de alimentos. Como você sabe, eles são muito saudáveis e os hospedeiros que deixam frutas em local visível em suas casas são seis quilos a menos.
Segundo os cientistas, alimentos nocivos como salgadinhos, balas, chocolates, refrigerantes etc. devem ser mantidos longe de nós, e deixar frutas e verduras em local de destaque para lembrar de comer alimentos saudáveis com mais frequência.
E lembre-se - mantenha junk food trancado no armário.
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Truques Para Manter A Cozinha Limpa
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Ao seguir as dietas, as carnes magras são preferidas, especialmente de animais jovens - carne bovina, bovina, aves e cordeiro. Em várias doenças, carne de porco e carneiro podem ser permitidos, mas sem a gordura. Na maioria dos casos, eles são evitados porque são mais difíceis de digerir.
Beba água Morna Com Limão - A Cárie é Garantida
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Eletrodomésticos Que Não São Da Cozinha E Que São úteis Na Cozinha
Com quem não aconteceu? Procurando a garrafa certa porque não há rolo de massa? Procurando um objeto pesado e duro porque não há quebra-nozes? Use o balcão da barra porque a placa de corte está suja. Sim, essas e outras situações são familiares a todos, sejam fãs dos afazeres domésticos ou não.
