2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Quando está quente, você bebe constantemente. Devido à alta temperatura do ar, o corpo fica desidratado. Mas às vezes você bebe e não sente sede.
O mais indicado para o fogo alto é a água com suco de limão adicionado ou com uma rodela de limão adicionada a cada copo d'água. Os ácidos cítrico e ascórbico, que estão contidos no limão, aumentam a salivação.
Isso reduz a boca seca. Água com suco de limão ou rodela de limão deve ser bebida gelada e em nenhum caso com gelo. Esta bebida é mais útil do que as vendidas nas lojas.
Água mineral levemente carbonatada mata a sede mais rápido do que água mineral comum e água mineral altamente carbonatada. Com água não carbonatada, é difícil matar a sede.
Água altamente carbonatada é prejudicial para muitas pessoas - aquelas com gastrite e outras doenças do estômago. O dióxido de carbono irrita as papilas gustativas e causa uma forte secreção de saliva, então a água mineral carbonatada mata a sede rapidamente.
Ayran é uma das bebidas recomendadas para o período quente do ano. O iogurte mata a sede com o calor. Se você não gosta de beber kefir, pode refrescar seu sabor com sal e outras especiarias.
O chá quente durante séculos ajudou as pessoas a combater a desidratação durante o calor. O segredo do chá quente é simples - ele dilata os vasos sanguíneos e aumenta a transpiração, e com isso o excesso de calor desaparece. Então o corpo esfria.
É por isso que em países quentes todo mundo bebe chá quente para se refrescar. Não importa com qual chá você mata sua sede - preto, verde ou branco.
Acredita-se que é melhor beber chá verde adoçado com muito pouco mel. Faça o seu próprio chá verde com mel, deixe esfriar e beba durante o dia. Ao contrário dos chás gelados vendidos nas lojas, o seu não contém conservantes.
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Especiarias Adequadas Para Grão De Bico
O grão de bico pode ser cozido ou assado no forno. Você pode colocar grão de bico em várias sopas e pratos. O grão-de-bico também é combinado com algumas leguminosas. Especiarias diferentes são adequadas ao usar grão de bico. As especiarias que você pode usar para cozinhar o grão de bico são:
Especiarias Adequadas Para Carne
Sabemos que a carne bovina é um dos tipos de carne mais úteis e saudáveis e, embora seja muito mais cara do que frango e porco, por exemplo, muitas vezes tem que vir à nossa mesa, pelo menos por causa de sua riqueza em proteínas, ferro, B vitaminas, zinco, fósforo e quais não.
Juntas Adequadas Para Costelas
Podemos preparar as costelas de diferentes formas, pois são incrivelmente saborosas na grelha ou no forno. São fáceis de decorar, pelo que dificilmente terá dificuldade em combiná-los de forma adequada. Combinado com sucesso com batata, cenoura, couve fresca, arroz, alho-poró, cogumelos, feijão, lentilha, ervilha, queijo defumado, cebola e alho.
As Bebidas Quentes São Obrigatórias Para O Calor
A água é uma das condições para a existência de vida. Ele garante o transporte de várias substâncias no corpo humano, bem como o descarte de uma série de produtos tóxicos finais do metabolismo. Em cada organismo, desempenha o papel de meio para a realização de reações químicas, de solvente e de reagente químico.
As Bebidas Mais Adequadas No Calor Do Verão
Durante o verão, a desidratação e a sede são comuns. Bebemos muito líquido, mas nem sempre nossa sede é saciada. Muitas vezes recorremos a anti-bebidas gaseificadas e aromatizadas. Além de serem ricos em calorias e obscuros, os refrigerantes açucarados são ruins para os dentes e para o sistema digestivo.
