2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
É possível perder de 1 kg a 1,5 kg em um dia! Você só precisa beber esta bebida todas as noites.
Para isso, você precisará de:
raiz de gengibre - 10 cm de comprimento
maçãs vermelhas - 10-12 unid.
casca e suco de 2 limões
mel natural - a gosto
paus de canela - 1-2 unid.
água - 4-5 litros
Esta bebida não só satura o corpo com nutrientes, vitaminas e oligoelementos, mas também ajuda a perder quilos extras. A capacidade de queimar gorduras deve-se à combinação única de componentes disponíveis: gengibre, mel e maçã, após o uso sistemático da bebida. Portanto, deve ser introduzido na dieta.
O gengibre é um curandeiro comprovado que fortalece o sistema imunológico, melhora a circulação sanguínea e purifica o corpo. Graças a essas propriedades, o peso é reduzido e a condição e a cor da pele melhoram significativamente.
O limão é uma fonte de vitamina C.
O mel é um depósito de nutrientes.
A canela tem propriedades incríveis para melhorar a circulação sanguínea e tonificar o corpo, e seu aroma melhora o humor.
As maçãs são uma fonte de pectina e fibras, vitaminas e ferro.
Preparação da bebida milagrosa:
Descasque o gengibre e corte-o em rodelas, coloque numa panela. Faça pequenas incisões nas maçãs e adicione ao gengibre junto com a casca de limão.
Despeje água (4-5 litros) e leve para ferver, ferva por cerca de 3 minutos. Retire a panela do fogo e passe por uma peneira. Cubra a bebida e espere esfriar.
Adicione mel e suco de limão à bebida quente. A doçura da bebida é ajustada ao seu gosto e julgamento. A bebida pode ser consumida quente ou fria.
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