2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Os especialistas afirmam que a água mineral é muito útil e fornece ao corpo os minerais necessários.
A água mineral é rica em cálcio e flúor, por isso deve ser consumida principalmente por mulheres, crianças e adultos. Costuma-se beber em média 600 ml de água mineral por dia. É extremamente útil para o corpo humano.
É especialmente importante que as crianças bebam água mineral, pois são as que mais precisam de cálcio, ferro, zinco e flúor durante o desenvolvimento. O flúor contido na água mineral auxilia no desenvolvimento dos dentes e o cálcio fortalece a estrutura óssea. Mas o consumo excessivo apenas de água mineral também tem suas desvantagens.
As mulheres grávidas também devem beber água mineral. Eles precisam de mais alimentos, líquidos, minerais e vitaminas saudáveis.
Graças aos minerais contidos na água mineral, seus benefícios também afetam a pele. Pessoas que não consomem água mineral suficiente têm maior probabilidade de desenvolver cálculos renais.
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Por Que A água Mineral Pode Ser Perigosa
É uma prática comum para os consumidores búlgaros comprarem garrafas água mineral das lojas. Há várias razões para isso. Em primeiro lugar, as pessoas não confiam na qualidade da água potável que sai das torneiras domésticas. Outros acreditam que consumir água mineral é bom para a saúde, e outros - outros o fazem apenas por hábito.
Água Mineral, De Mesa E De Nascente! Qual é O Quê?
Na Bulgária, três tipos de água são vendidos livremente nas lojas - água de mesa, água mineral e água de nascente. Muitos de nós não prestamos atenção ao que exatamente compramos. No Ocidente, por exemplo, a água de nascente é cada vez mais procurada porque tem um efeito diferente na saúde do que as outras duas espécies.
O Poder Mágico Do Suco De Romã
O suco de romã é realmente uma bebida com poderes mágicos. A romã tem propriedades curativas excepcionais, concentradas no suco divino. Basta dizer que um único copo de suco pode ser considerado uma verdadeira bomba de beta-caroteno (precursor da vitamina A), vitamina C e antioxidantes.
O Poder Mágico Da Tília
O mês de junho é impensável sem o cheiro da flor de tília! A cor da tília, na forma de infusão, atua como diurético e facilita o sono, alivia as membranas mucosas irritadas de dores de garganta. No início foram utilizadas as folhas verdes e só mais tarde a cor.
Beba água Da Torneira Em Vez De água Mineral
De acordo com estudos recentes água da torneira é a melhor escolha para beber - é preferível mineralizado. Os pediatras até recomendam para crianças pequenas. Para eles, uma garrafa de água da torneira de casa é a melhor solução para os alunos, em vez de dar-lhes dinheiro por uma água com alto teor de minerais.
