O Suco De Alho é O Melhor Desintoxicante

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Vídeo: Suco de couve salsinha e hortelã natural para desintoxicar o figado por Mara Caprio 2024, Dezembro
O Suco De Alho é O Melhor Desintoxicante
O Suco De Alho é O Melhor Desintoxicante
Anonim

O alho é parte integrante da mesa de inverno. Em primeiro lugar, suas substâncias benéficas nos protegem da gripe e fortalecem nosso sistema imunológico.

O alho também é útil para outros problemas e doenças. É bem sabido que pode ser usado para desintoxicar o corpo. Na maioria das vezes, quando se trata de purificação com alho, os vegetais são misturados com outros produtos - azeite, limão, cúrcuma e outros.

Graças a todas as substâncias úteis nele contidas, o alho é especialmente adequado para a desintoxicação do trato gastrointestinal. Acredita-se que o consumo regular estimule o metabolismo e o apetite.

Por outro lado, o alho é bom para os brônquios e os pulmões - os óleos essenciais que ele contém removerão efetivamente o muco dos seios da face. Acredita-se que os óleos do alho também ajudam a liberar toxinas que acumulamos em nosso corpo através dos poros da pele.

Parasitas e bactérias não podem existir no trato gastrointestinal a menos que tenham um ambiente adequado, eles explicam.

especialistas. A nutrição inadequada e a ingestão frequente de alimentos não saudáveis são, na verdade, auxiliares de parasitas e bactérias. O mesmo se aplica à comida monótona.

Para ajudar e prevenir possíveis problemas, bem como para limpar seu corpo, confie alho. Para isso, basta comer alho em quantidade suficiente e incluir mais frutas e vegetais frescos em seu cardápio. Você pode preparar diferentes bebidas vegetais - em geral, você precisa de uma alimentação boa e balanceada.

Consumo de alho
Consumo de alho

Claro, não importa a receita e desintoxicação que você escolher, a coisa mais importante a lembrar é que o alho deve estar fresco e fresco quando você comê-lo.

Oferecemos uma receita que ajudará a limpar o fígado, que é conhecido por ser o filtro do corpo. Esprema quatro limões e duas toranjas.

A eles adicione um pedaço de gengibre, que você já ralou, e dois dentes de alho picados ou esmagados em um pilão. Adicione duas colheres de sopa de azeite e cerca de 300 ml de água mineral - misture bem. Beba uma xícara da mistura resultante todas as noites antes de dormir.

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