2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
Durante séculos, muito antes da criação dos modernos laboratórios e do funcionamento da indústria farmacêutica, as pessoas dependiam apenas da medicina popular e mais especificamente das ervas para resolver seus problemas de saúde. Para ser honesto, isso continua até hoje. Até a indústria farmacêutica continua contando com eles.
É por isso que aqui lhe oferecemos uma erva que provavelmente já ouviu falar, mas não sabe que tem um efeito milagroso no tratamento do excesso de peso. Este é o yarrow, que você pode encontrar literalmente sob a estrada e sobre a estrada em nossa bela pátria.
Tudo o que você precisa fazer é olhar a foto dele, prestar atenção nas flores brancas pouco atraentes e você o reconhecerá imediatamente. Você pode tirar dele com segurança, sem ninguém repreendê-lo, porque não é uma espécie protegida. Se você não se importa em colher e secar suas flores, pode comprá-lo nas farmácias por cerca de 1-2 levs.
Como funciona o yarrow em nosso corpo? Como dissemos, é muito eficaz para emagrecer, pois além de regular o nosso metabolismo, também tem um leve efeito diurético. Isso significa que ajuda a quebrar a gordura e reduz nosso inchaço devido à retenção de água. É também uma excelente ferramenta de desintoxicação que limpa o nosso corpo, cuidando não só da nossa aparência, mas também para que nos sintamos bem.
O mais fácil maneira de pegar yarrow é como fazer chá com ele. É o suficiente para 1 colher de chá. água adicionar 1 colher de sopa. da erva e leve a água para ferver.
Em seguida, desligue o fogão e deixe o chá preparado fermentar por cerca de 20 minutos, coar e beber 30 minutos antes de comer. Isso é feito por 2 semanas. Se você sentir necessidade de repetir o curso de 2 semanas, faça uma pausa de cerca de 3 semanas.
Fortalecer o efeito do chá de mil-folhas, você pode adicionar a ele outras ervas como camomila, erva-doce, urtiga ou gengibre.
Finalmente, vamos adicionar que Yarrow tem a propriedade para matar bactérias, fortalecer nossa imunidade e reduzir processos inflamatórios em nosso corpo. Estimula a atividade do nosso fígado, facilitando sua função e melhorando a atividade da bile.
No entanto, como todas as outras ervas, não exagere no uso e tome-o de acordo com o esquema acima. Não é recomendado para uso por mulheres grávidas, lactantes, pessoas que sofrem de gastrite ou pessoas cujo corpo é suscetível a trombose.
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