2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Limões são frutas com sabor azedo e uma rica fonte de vitamina C. Eles apresentam um efeito alcalino no corpo. 5% do suco de limão é ácido, o que corresponde a um valor entre 2 e 3 na escala de pH.
Limões são um dos presentes mais úteis da natureza, protegendo o equilíbrio de iodo no corpo. O suco de limão contém 5-10 vezes mais vitaminas em sua totalidade. O limão é uma fruta ideal para a desintoxicação do corpo. Dois limões de tamanho médio, com cerca de 100 g, contêm 1,1 g de proteína, 0,3 gramas de gordura, 9,3 gramas de carboidratos, 2,8 gramas de fibra e 2,5 gramas de açúcar natural. Além disso, eles contêm apenas 29 calorias.
A limonada é uma das bebidas obrigatórias no verão. O suco de limão também é usado em saladas e doces.
Acontece que limões congelados são muito mais eficazes.
Após intensas pesquisas laboratoriais em 1970, com o objetivo de obter um extrato sintético de limão, concluiu-se que, com os limões usados no tratamento do câncer, na quimioterapia, o ingrediente ativo resultante, a adriamicina, é muito mais eficaz do que os medicamentos prescritos para o tratamento.
O extrato de limão tem efeitos positivos no tratamento do câncer de cólon, mama, pulmão e mais de 12 tipos diferentes de câncer, incluindo câncer de próstata e de pâncreas. Além disso, os compostos de limão, que combatem as células cancerosas, não prejudicam as células saudáveis. O limão é o principal inimigo do câncer e um dos antioxidantes mais poderosos.
O limão, além de rico em vitamina C, também contém vitamina B6, potássio, ácido fólico, fitoquímicos importantes como os flavonóides. Nesse sentido, o limão tem propriedades antioxidantes e um efeito desintoxicante natural.
Graças ao fitoquímico do limão em sua composição, o limão ajuda a dissolver os cálculos biliares e reduzir o risco de desenvolver câncer no sistema digestivo. Também evita a calcificação e a formação de cálculos renais.
Devido aos altos níveis de vitamina C e flavonóides, a ingestão de limões fortalece o sistema imunológico e desempenha um papel na prevenção de doenças como resfriados e gripes.
A vitamina C em frutas cítricas, como limões, é muito eficaz no tratamento do escorbuto.
Limões apresentam propriedades antibacterianas versáteis. Portanto, eles são amplamente utilizados em infecções, inflamações, fungos, vermes. Com seu conteúdo de vitamina P, eles equilibram a pressão arterial. Eles também acalmam os nervos. Eles agem como antidepressivos eficazes.
Como preparar limões congeladosquais são duas vezes mais eficazes nas situações acima?
Primeiro, a escolha dos limões é muito importante. Sob nenhuma circunstância eles devem ser feridos, esmagados ou ligeiramente bolorentos. Para limpar os limões dos resíduos de pesticidas, eles são colocados em vinagre de maçã para repousar e depois enxaguados completamente.
Em seguida, são colocados na geladeira e deixados por 24 horas. Limões congelados podem ser usados em saladas, sopas e outros pratos, aplainados sem descascar.
Outra opção para congelar limões é cortá-los em rodelas e colocá-los em blocos de gelo e no freezer. Quando você precisa, eles são ganhos e usados. Desta forma, você pode preparar uma limonada natural.
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