Efeitos Colaterais De Alimentos

Vídeo: Efeitos Colaterais De Alimentos

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Vídeo: EFEITOS COLATERAIS DAS DIETAS RESTRITIVAS | PROGRAMA VIVA EM PAZ COM A COMIDA 2024, Novembro
Efeitos Colaterais De Alimentos
Efeitos Colaterais De Alimentos
Anonim

Os alimentos têm efeitos colaterais e não são apenas ganho de peso. Um deles é o odor corporal. Por exemplo, se você se concentrar em comer carne de carneiro, seu corpo emitirá um odor desagradável.

Você pode ter espinhas se comer alimentos gordurosos. Isso aumenta a quantidade de óleo da pele e assim aparecem as espinhas. Os produtos lácteos ajudam com as espinhas.

As alergias são o efeito colateral mais forte dos alimentos. Qualquer alimento pode causar alergias. Mas há sete produtos que, em noventa por cento dos casos, são responsáveis pelo aparecimento de alergias. São leite, ovos, nozes, peixes, frutos do mar, soja, trigo.

Alguns alimentos causam candidíase - o crescimento excessivo de fungos comuns que normalmente vivem em seu corpo sem prejudicá-lo. Produtos de açúcar, vinagre, amido, massas e fermento causam candidíase.

Efeitos colaterais de alimentos
Efeitos colaterais de alimentos

Ácidos e refluxo ácido são obtidos de frutas cítricas, alimentos gordurosos e fritos, vinagre, tomate e chocolate. Basta reduzir o consumo para fazer efeito.

O aumento do colesterol ruim causa o cérebro, ovos, subprodutos - fígado, rins, baço. O aumento do colesterol ruim pode aumentar o risco de ataque cardíaco e derrame.

Os cálculos renais são formados pelo consumo excessivo de proteína animal e pela falta de proteína vegetal. Aumente o consumo de espinafre, chá, cacau e você se protegerá desse problema.

Produtos com alto teor de sal, refrigerante ou açúcar podem causar retenção de líquidos e inchaço. O corpo precisa de sal, mas se estiver em excesso, o corpo começa a diluí-lo com líquido.

Alguns alimentos causam dores de cabeça e até enxaquecas. Isso se deve à influência dos alimentos nos processos cerebrais, bem como às mudanças no tamanho dos vasos sanguíneos. Os produtos que causam dores de cabeça são queijo com mofo, vinho tinto, chocolate.

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