2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A vida hoje é uma corrida rápida contra o tempo. A maioria das coisas é feita a pé, até mesmo comendo. Os restaurantes de fast food criaram uma nova cultura que rapidamente deu seus resultados negativos - tanto para a saúde quanto para o social.
O principal negativo é a escolha da comida - algo rápido, sem olhar para a composição e seus benefícios ou malefícios. O dano moral não é menos importante. Entre eles, está a criação de um sentimento de alienação e autossuficiência, que se reflete na capacidade da pessoa de construir relacionamentos sociais. Falta de necessidade e interesse na vida familiar, que é a base da solidão.
Em resposta a essas tendências, o mundo está começando a redescobrir a velha verdade sobre a essência do a família reunida ao redor da mesa para almoço e jantar. As pessoas estão bem cientes de que passar tempo juntos à mesa é a espinha dorsal da vida familiar. É um indicador confiável do funcionamento da família.
Comer em casa é uma atividade diária, rotineira e estruturada que desempenha um papel fundamental na vida das crianças. Isso lhes dá a sensação de que são amados por seus entes queridos. Isso lhes dá uma sensação de segurança. A comida acalma as crianças. Gera confiança emocional quando compartilhada com as pessoas em quem confia. É o tempo gasto em um ambiente protegido, criando uma ideia verdadeira de como a vida está estruturada e quais são seus limites importantes.
Está provado que as crianças que se alimentam regularmente com a família lidam melhor com todas as tarefas da vida, não só com a alimentação, mas também com a vida social, as emoções, a escola. Eles têm uma atitude positiva em relação à alimentação, não sofrem de distúrbios alimentares, são mais vitais e não são viciados em maus hábitos.
Comer com a família carrega emocionalmente cada um de seus membros. Em torno da mesa, a família costuma conversar e compartilhar os problemas do dia a dia, dá ou recebe conselhos sobre como lidar com um dilema difícil da vida, ganha a confiança de que tem o apoio de outras pessoas. Isso cria um sentimento de segurança e satisfação, de paz de que todos os problemas serão resolvidos porque serão superados juntos.
O general jantar ajuda a criar hábitos saudáveis, pois rejeita a ingestão indiscriminada de qualquer alimento e permite a escolha de refeições caseiras que constroem gostos e preferências na maioria das vezes para a vida.
A magia de mesa de casa se estende em muitas direções. Não é difícil perceber que a tradição está se unindo fechar as pessoas em torno de uma mesa comum não é uma coincidência, mas uma necessidade plenamente realizada e imposta que constrói e mantém traços de caráter sustentáveis de cada indivíduo.
Cria valores, afirma qualidades positivas e a memória coletiva os lembra porque são importantes e necessários.
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Café Da Manhã Rico, Almoço Modesto, Jantar Pobre
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Menu De Longo Prazo Para Toda A Família - Café Da Manhã, Almoço E Jantar
A mesa é o lugar onde nossa família se sente à vontade e todos gostam de compartilhar o prazer da deliciosa comida servida nela. A mesa é o local onde nos reunimos para comunicar e partilhar com os nossos entes queridos as nossas emoções e o nosso quotidiano.
