2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Existem certos hábitos alimentares que as pessoas que sofrem de problemas renais devem seguir. A escolha razoável de produtos e formas de preparação e aromatização são um dos elementos-chave para o alívio de condições dolorosas.
Os rins são uma das estações de purificação do corpo. Suas funções prejudicadas podem levar ao envenenamento do corpo devido à incapacidade de expelir toxinas. A doença prolongada interrompe a função renal normal e pode levar à perigosa insuficiência renal crônica.
As regras básicas que as pessoas com problemas renais devem seguir são:
- Pratos sem sal;
- Comer pequenas porções pelo menos 5 vezes ao dia;
- Ênfase principalmente em frutas, saladas frescas e vegetais (não apenas vegetais que contenham uma grande quantidade de óleos essenciais são recomendados);
- Evite alimentos picantes;
- Evite alimentos fritos;
- Evite carnes gordurosas.
Recomenda-se que os alimentos sejam preparados apenas cozinhando, assando e estufando. Os alimentos ricos em vitaminas C e A são especialmente bons para os rins. O mirtilo é um dos melhores remédios naturais para problemas renais.
Entre os vegetais mais úteis para os rins estão: batata (assada), couve-flor, cenoura, abóbora, abobrinha e pepino. Dê mais ênfase às sopas de vegetais e de leite.
O iogurte está entre os itens obrigatórios do menu. As carnes permitidas são frango, peixe e coelho. Tempere os seus pratos com azeite e outras gorduras saudáveis.
São contra-indicados para pacientes renais os seguintes produtos: cebolinha, cebola, nabo, rabanete, aipo, aspargo, azeda e espinafre.
Essas plantas são ricas em óleos essenciais. Pessoas que sofrem de problemas renais devem desistir de carnes gordurosas, incluindo carne de porco, vaca e carneiro.
Os nutricionistas consideram que, em caso de problemas graves com esses órgãos, a carne deve ser excluída como uma opção. Os inimigos dos rins doentes também são os alimentos picantes, as bebidas carbonatadas, o café em excesso e o chocolate. O álcool também deve ser limitado.
Recomenda-se fazer uma descarga a cada 10 dias, durante a qual consumir apenas frutas, batata e arroz. Converse com seu médico sobre os detalhes de sua dieta.
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Dieta Para Problemas De Tireoide
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Alimentos Proibidos E Permitidos Em Crises Renais
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Enfatizar Damascos Para Problemas Renais
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