2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
O pão roxo rico em antioxidantes decompõe-se 20% mais devagar do que o pão branco normal e, de acordo com a pesquisa inicial, os ingredientes naturais nele protegem contra o câncer.
O criador do novo superbread é o professor Zhu Weibiao, pesquisador de nutrientes da Universidade Nacional de Cingapura.
Ele notou que as pessoas raramente evitam o pão, mas cada estudo recente descobriu que o pão branco corre o risco de obesidade e alto teor de açúcar no sangue porque é processado muito rapidamente.
Então o professor Zhu decidiu criar uma alternativa mais saudável ao pão branco - pão roxoque é rico em antioxidantes. Por causa deles, o pão se quebra mais lentamente e os antioxidantes são considerados o inimigo natural do câncer.
Muito em breve, o pão roxo poderá ser o primeiro superalimento de massas alimentícias do mundo.
Embora o pão seja um dos alimentos básicos, os benefícios do consumo regular têm sido questionados regularmente. A principal razão para isso é o alto índice glicêmico devido ao seu rápido processamento pelo organismo.
A tarefa era ver se a fórmula do pão poderia ser alterada sem alterar sua textura macia natural, que as pessoas tanto amam, diz o professor Zhu.
Ele então decidiu extrair antocianinas do arroz preto, as substâncias que dão ao grão suas famosas propriedades antioxidantes, e incorporá-las ao seu pão sem usar amido de arroz.
Adicioná-los ao pão os deixou roxos, e a reação química com enzimas de amido diminuiu a taxa de processamento em 20%. Experimentos mostraram que enzimas úteis são preservadas mesmo quando o pão é cozido a 200 graus Celsius.
Assim que ficar claro que pão roxo é mais saudável do que o branco e surge a questão se tem menos calorias.
Seu criador diz que com o pão roxo tiramos a mesma quantidade de amido da farinha de trigo branco, o que iguala seu valor nutritivo com o pão branco.
Por enquanto, o pão roxo não está disponível comercialmente, mas o professor Zhu diz que está conversando com vários produtores que foram inspirados por seu pensamento incomum.
Um sul-africano até sugeriu que ele adicionasse antocianinas ao chocolate para ver se o efeito se repetia.
Recomendado:
Benefícios Do Cranberry E Por Que Ele é Bom Para Nossa Saúde

Você sabia que cranberries são bons para a saúde. Caso contrário, não se preocupe, esta é uma nova descoberta. Não foi conhecido até agora oxicoco ter benefícios para a saúde, então aqui vamos discutir essas qualidades. Cranberries são pequenos frutos que crescem em áreas montanhosas, principalmente em climas temperados.
Chocolate é O Novo Superalimento

No mês do amor somos recebidos por uma grande notícia - o chocolate não é apenas incrivelmente saboroso, mas também extremamente útil para o corpo. Mais recentemente, estudos de laboratório confiáveis conduzidos na América provaram que o chocolate é o novo superalimento.
Por Que O Selênio é Importante Para Nossa Saúde?

Durante anos, o selênio foi considerado um veneno. E na verdade é um veneno, mas em certa dose. Mas se esse elemento está faltando em seu corpo, isso só traz danos. Para ser saudável, você só precisa de 0,00001 grama de selênio por dia.
O Caldo De Osso é O Novo Superalimento! Veja Como Prepará-lo

O caldo de osso é preparado desde a antiguidade. Os antigos preparavam-no na carapaça das tartarugas ou na pele. Eles inundaram os ossos dos animais abatidos com água e ervas e ferveram o delicioso caldo no fogo. Hoje, o caldo de osso é usado como base de muitas dietas.
O Que Nossa Comida Favorita Revela Sobre Nossa Personalidade?

De acordo com um estudo recente de especialistas japoneses, nossa comida favorita revela não apenas nossas preferências de sabor, mas também muito de nosso caráter. Veja o que os cientistas dizem sobre cada um dos amantes dos seis alimentos básicos.