As Bananas Nos Protegerão Da Deficiência Imunológica

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Vídeo: Quais frutas os diabéticos podem comer e quais não podem? | JNT 2024, Novembro
As Bananas Nos Protegerão Da Deficiência Imunológica
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Anonim

Sabe-se que banana contém muitas vitaminas, aumenta o humor e melhora significativamente a função cerebral. Mas, de acordo com cientistas americanos, as frutas amarelas têm outra capacidade.

As proteínas contidas nas bananas podem proteger o corpo humano do vírus da imunodeficiência. Preparações intravaginais baseadas nessas proteínas impedem a penetração de patógenos insidiosos no sistema imunológico do corpo.

Esta é uma alternativa incrível para prevenir a praga do século. No entanto, a produção deste novo medicamento custará muito mais barato do que os medicamentos anteriormente conhecidos.

É uma banana um verdadeiro depósito de energia. Não há nenhum outro produto vegetal que possa carregar nosso corpo com energia por tanto tempo - 60 minutos. Suas calorias são, na verdade, carboidratos facilmente digeríveis - sacarose, frutose, glicose.

Existem 735 espécies de bananas, mas apenas duas variedades são cultivadas. As deliciosas frutas contêm celulose, amido, tanino, pectina, vitaminas A, C, E, enxofre, silício, cloro, vitaminas B, sacarose, glicose.

Segundo nutricionistas, é útil comer duas bananas de uma vez. Primeiro é comido bem maduro, quase a ponto de apodrecer, e depois imaturo. Muito maduro é assimilado instantaneamente.

Benefícios de bananas
Benefícios de bananas

Isso o carregará com a energia de que você precisa. E o que não está maduro será digerido mais lentamente, proporcionando um tempo maior até a próxima refeição. As bananas são recomendadas para a artrite e para normalizar o sistema nervoso.

Devido à pectina, o funcionamento do estômago é normalizado. As frutas também ajudam nas doenças cardiovasculares. As substâncias contidas nas bananas contribuem para a produção de serotonina - o hormônio da alegria.

As bananas evocam uma sensação de bem-estar e calma. Um alto teor de fósforo melhora a função cerebral, então os alunos antes do exame é bom comer muitas bananas.

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