2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Uma dieta de baixa caloria pode reverter Diabetes tipo 2 e salvar a vida de milhões que sofrem dessa condição. Isso pode ser evitado, mostram os estudos.
Comer entre 825 e 850 calorias por dia durante três a cinco meses coloca a doença em remissão em quase metade dos pacientes no novo estudo.
O teste de remissão clínica do diabético, denominado DiRECT, avaliou 300 adultos com idades entre 20 e 65 anos que haviam sido diagnosticados com a doença nos últimos seis anos. Os dados mostraram que os voluntários que seguiram uma dieta restrita por seis meses e pelos seis meses seguintes aumentaram suas rações em não mais de 100 calorias por mês, perderam mais de 4,5 quilos e mantiveram a remissão separadamente sem medicamentos antidiabéticos.
Os pesquisadores dizem que suas descobertas mostram que nenhum procedimento caro e doloroso é necessário para atingir a remissão. Segundo eles, a dieta alimentar e os exercícios podem nos ajudar a permanecer saudáveis.
Em seu estudo, pesquisadores da Universidade de Newcastle conseguiram provar que o excesso de calorias leva à obesidade no fígado, que começa a produzir glicose em excesso. O excesso de gordura então vai para o pâncreas, fazendo com que as células produtoras de insulina causem diabetes.
Estudos mostraram que a perda de até mesmo um grama de gordura do pâncreas pode retomar a produção de insulina, fazendo com que a doença entre em remissão.
Hoje, a maioria dos médicos se concentra em superar os sintomas do diabetes, reduzindo os níveis de açúcar no sangue com o uso de terapias e medicamentos. Eles não estão tentando neutralizar a doença lutando contra sua principal causa - a obesidade, disse o autor do estudo, Professor Roy Taylor, que dedicou as últimas quatro décadas de sua vida a ela.
Dieta e estilo de vida são freqüentemente mencionados quando se trata de diabetes, mas a remissão devido a uma redução acentuada na ingestão de calorias raramente é mencionada. Felizmente, isso mudou nos últimos anos, e mais e mais pessoas com diabetes estão começando a limitar as calorias como forma de combater a condição perigosa, disse ele.
Em todo o mundo, o número de pessoas com Diabetes tipo 2 quadruplicou nos últimos 35 anos. De 108 milhões em 1980 para 422 milhões em 2014, espera-se que chegue a 642 milhões até 2040. A doença afeta quase um em cada dez adultos na Europa e custa aos governos cerca de 14 bilhões de euros por ano.
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