2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Há muito se debate se o café é útil ou não, e muitos estudos foram realizados nesse sentido. Estão comprovados os seus benefícios e as consequências negativas que o seu consumo pode acarretar. Aqui não vamos entrar no papel de um juiz, determinando o quão útil é ou não, mas vamos revelar a você alguns de seus oponentes que você pode ouvir.
1. Isso acontece depois de beber sua xícara de café da manhã?
É sabido que o café faz com que se sinta revigorado e comece bem o seu dia de trabalho. Mas logo tem o efeito oposto e começa a torná-lo preguiçoso e preguiçoso. Você adormece e se sente incompetente.
2. Café vicia
Isso decorre da declaração acima. Para não adormecer, você se serve de outra xícara de café e, depois de passada a ação, continua com a terceira e a quarta. O que mais é isso a não ser viciante que pode até ser comparado a fumar! (Novamente, esta não é nossa opinião, mas o que você ouviria dos oponentes do café).
3. Ginecologistas não recomendam café para mulheres grávidas
Bem, porque é prejudicial! Normalmente, apenas café descafeinado é permitido e, se você remove a cafeína do café, por que deveria consumi-lo?
4. O café leva à desidratação
O café tem propriedades diuréticas e pode levar à desidratação do corpo. E todos os especialistas consideram que uma boa hidratação significa saúde. Você tem que despejar água após cada xícara de café?
5. O café leva a doenças cardiovasculares
Bem, sim, quando você bebe o seu xícara de café, você imediatamente sente uma onda de energia. Mas isso tem um efeito negativo no sistema nervoso e, portanto, acarreta um risco maior de doenças cardiovasculares!
6. Café com creme = recheio
Café é café, mas quando você adiciona creme, açúcar, mel ou leite, que muitas pessoas fazem, você inevitavelmente obterá muitas calorias extras de seu corpo.
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