Benefícios Do Mel Para A Saúde

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Vídeo: Saiba quais são os benefícios do mel para saúde 2024, Novembro
Benefícios Do Mel Para A Saúde
Benefícios Do Mel Para A Saúde
Anonim

Embora as propriedades curativas do mel sejam conhecidas pelos humanos há quase 6.000 anos, este produto não é regulamentado como medicamento.

No entanto, curandeiros populares em todas as partes do mundo o têm usado para fortalecer o corpo e como remédio para todos os tipos de doenças, desde caspa e ressaca, passando pelo tratamento de resfriados até a prevenção de câncer e doenças cardíacas. São conhecidos cerca de 300 tipos de mel, que são determinados pelas cores utilizadas pelas abelhas para fazê-lo, e cada tipo é eficaz em uma determinada reclamação.

Estes numerosos benefícios para a saúde do mel devido à sua composição excepcional. Ele adotou as propriedades nutricionais e curativas das plantas de que é feito. A composição química do mel é incomum, muito complexa e graças a ela o mel pode durar indefinidamente sem se estragar.

Seu principal componente são os carboidratos, que representam até 99% do conteúdo seco. A proteína nele está em quantidades mínimas - cerca de 0, 5 por cento, mas são de suma importância, especialmente para o corpo das crianças. Os oligoelementos estão entre as substâncias mais comuns. As maiores quantidades são cálcio, sódio, fósforo, ferro, cloro, enxofre, iodo, silício, alumínio, telúrio, cobalto.

A composição da vitamina é relativamente mais fraca - tiamina, riboflavina, ácido nicotínico, ácido pantotênico, ácido ascórbico são encontrados. As vitaminas A, B, C, K, E estão em pequenas quantidades, mas são importantes para o trabalho das glândulas endócrinas. Os flavonóides também não são muitos, mas desempenham um papel importante no fortalecimento dos capilares.

Por que o mel é útil
Por que o mel é útil

Os açúcares são um material energético essencial para os músculos, coração e sistema nervoso. À medida que os níveis de açúcar no sangue caem, a resistência mental e física caem drasticamente. Eles também afetam o metabolismo e apóiam a atividade de todos os principais sistemas do corpo.

O mel é rico em enzimas e apóia o sistema digestivo. O mel é usado para problemas de sono e, junto com o chá e o limão, é uma ferramenta importante na luta contra resfriados.

O mel suprime o desenvolvimento de processos purulentos no trato respiratório superior em resfriados. Chá com mel é muito útil. O mesmo pode ser dito para inalações com mel. Alivia a faringite irritada, laringite, sinusite. Uma combinação útil é mel com gengibre.

O mel também possui ação antimicrobiana. É devido ao oxigênio ativo que é liberado durante a formação do peróxido de hidrogênio na solução de mel. Ele destrói microrganismos, especialmente aqueles na mucosa oral, trato respiratório superior e camada superior da pele.

Chá de limão
Chá de limão

O mel é um meio de fortalecimento geral do organismo, pois melhora o estado do organismo, melhorando a absorção dos nutrientes.

Os açúcares são uma fonte de energia ideal para o coração, sistema nervoso e músculos. É adequado como um remédio independente para gastrite, úlceras, doenças cardiovasculares e outras.

Os benefícios do mel para a saúde também aparecem em queimaduras, úlceras externas, onde atua como um anti-séptico. O mel não processado pode curar feridas já estéreis, bem como transformar feridas infectadas em estéreis.

No combate às alergias, o mel encontra lugar porque a inclusão de uma pequena quantidade de alérgenos auxilia no combate às reações alérgicas agudas.

As propriedades antimicrobianas e antifúngicas do mel puro são usadas para matar bactérias e microorganismos, ao mesmo tempo que nutrem a pele, o cabelo e os órgãos.

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