2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Em caso de vômito, é recomendável não consumir alimentos pesados e gordurosos. Alguns especialistas até recomendam não consumir nada por pelo menos 7-8 horas.
Mas se você não consegue ficar sem comer, os especialistas aconselham consumir produtos secos - tostas, pretzels, biscoitos sem ovos.
Recomenda-se ingerir alimentos em pequenas porções para não sobrecarregar o estômago. Não se recomenda comer alimentos com muito tempero, assim como alimentos com aroma muito forte.
Não se recomenda comer nada frito, assim como molhos com natas, bem como leite fresco e condensado. Alimentos muito doces também não são recomendados. Alimentos excessivamente salgados devem ser evitados quando você sentir náuseas ou vomitar.
Alimentos quentes também não são recomendados para vômitos. Você pode sentir algum alívio se comer alimentos resfriados - carnes frias, queijo cottage, frutas ácidas.
Alimentos ácidos, como várias marinadas, picles e frutas cítricas, reduzem as náuseas e os vômitos. Em caso de vômito, recomenda-se beber não durante as refeições, mas entre as refeições.
Mastigue os alimentos muito lentamente para que uma grande quantidade de alimentos não chegue ao estômago. Acredita-se que sorvete de frutas sem creme ajuda a reduzir as desagradáveis sensações de vômito.
Se você vomitar, pode beber sucos de várias frutas cítricas, mas sem adição de açúcar. Você também pode beber um copo de cola, de acordo com muitos especialistas, pois elimina crises de vômito.
É importante beber água mineral suficiente para restaurar o equilíbrio mineral causado pela desidratação causada pelo vômito.
Recomenda-se também comer frutas secas, que podem ser sugadas e aliviar os sintomas de vômitos e náuseas.
No entanto, frutas secas com muito açúcar como figos secos, coco e mamão não são recomendadas. É permitido consumir ameixas secas, damascos secos, maçãs secas e cerejas secas.
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Alimentando Depois De Vomitar
Vômito - especialmente repetidamente, não é inofensivo, mas é um sintoma que acompanha várias doenças e condições de natureza orgânica e funcional. Em qualquer caso, o tratamento vai depender da causa da doença, os medicamentos serão prescritos pelo médico, mas o paciente deve seguir os princípios básicos da dieta nos distúrbios digestivos:
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