2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
Você já deve ter ouvido que beber água morna pela manhã acelera o metabolismo, ajuda a perder peso. Mas você deve ter ouvido falar do poder milagroso do mel.
O mel é bom para a pele, para o cabelo e para várias outras doenças. Usado por cantores antes de subirem ao palco. Se o mel for misturado com água morna, obtém-se um sorvete muito saboroso e útil com mel.
Para que serve o mel?
1. Perda de peso - o açúcar natural do mel é uma fonte saudável de energia. O mel suprime o apetite e a ingestão de outros alimentos e bebidas com alto teor calórico;
2. Digestão - 1 xícara de água morna misturada com 1 colher de chá de mel estimula a digestão. O mel tem um efeito anti-séptico e regula a estrutura ácida do estômago. Este xarope ajuda a equilibrar os intestinos e é um verdadeiro amigo da digestão. Se você tiver problemas, especialmente prisão de ventre, é útil consumir xarope de mel regularmente;
3. Sistema imunológico - o mel é inimigo das bactérias e amigo do sistema imunológico. O mel orgânico contém enzimas, vitaminas e minerais valiosos que combatem as bactérias. O mel é um poderoso antioxidante que combate os radicais livres e fortalece o sistema imunológico;
4. Alergias - eficaz contra alergias em temporadas anteriores. Reduz o risco de alergias ambientais;
5. Energia - a desidratação leva à fadiga e sonolência. Recomenda-se nesta situação consumir sorvete com mel. O xarope de mel é um forte concorrente do café no fornecimento de energia ao corpo. Se você não quer machucar o estômago de manhã cedo tomando café, pode substituí-lo por xarope de mel;
6. Dor de garganta e tosse - Existem muito poucas bebidas que funcionam bem para dores de garganta e tosse. O mel alivia a tosse e a água morna alivia a dor de garganta. Que combinação incrível não só, mas também alivia o trato respiratório superior;
7. Desintoxicação - o consumo regular de xarope de cobre limpa o corpo de toxinas. Adicionar suco de limão à calda limpa o trato urinário. As enzimas ácidas encontradas no limão aumentam as funções enzimáticas, limpam o fígado das toxinas;
8. Cavidade oral - a adição de suco de limão e xarope de mel o transforma em um agente antibacteriano. Ajuda a proteger a cavidade oral e os dentes e a escolha certa para o mau hálito;
9. Rejuvenescimento - água, mel e suco de limão é uma mistura única que apoia a produção de colágeno. Com a ajuda do sumo de limão promove a produção de células sanguíneas e tem um efeito regenerador. A ingestão diária é um elixir para o rejuvenescimento;
10. Colesterol - o xarope de mel ajuda a reduzir o colesterol LDL no sangue. Também protege o coração. Portanto, deve ser consumido pelo menos uma vez ao dia.
Como é feito o xarope de mel?
A maneira mais simples e fácil de preparar xarope de mel é como adicionar uma colher de chá de mel a um copo de água morna. Pode ser consumido quando quiser.
Se você quiser aumentar o efeito do xarope de mel, pode adicionar uma casca de limão aplainada ou laranja a 300 gramas de mel orgânico. Esta mistura permanece por 3 dias, mexendo ocasionalmente. Após três dias, as cascas aplainadas são drenadas de cobre e é adicionado suco de limão. Fácil, rápido e eficiente.
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