2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Leptina é um hormônio peptídico que desempenha um papel muito importante na regulação da ingestão e gasto de energia no corpo humano. Afeta o apetite e o metabolismo. Seu nome do grego antigo significa "fraco" e isso não é por acaso, porque esse hormônio não só reduz o apetite, mas também nos torna mais ativos para que possamos queimar mais energia.
A descoberta da leptina em 1994 foi graças a um estudo de pesquisadores sobre as causas da obesidade extrema em um determinado tipo de rato. Os pesquisadores concluíram que tinham uma mutação no gene responsável pela síntese de leptina.
Como leptina suprime fortemente o apetite, sua ausência em camundongos mutantes os levava a uma alimentação incontrolável, o que também causava obesidade.
O gene da leptina também é chamado de gene obeso e está localizado no cromossomo sete. A principal parte da leptina que circula no corpo humano é produzida pelo tecido adiposo e apenas quantidades mínimas são secretadas pelas células epiteliais do estômago e da placenta.
Uma vez no sangue, leptina é transportado para o hipotálamo no cérebro, onde estimula o centro de saciedade e prazer. A quantidade de leptina no corpo aumenta com o aumento da gordura corporal.
Benefícios da leptina
A primeira e mais importante função de leptina é que suprime o desejo de consumir alimentos, o que o torna um excelente auxiliar no combate à obesidade.
A leptina estimula a secreção de vários hormônios produtivos e outros hormônios hipofisários. Ele aumenta a temperatura corporal de modo que mais energia é gasta.
Leptina neutraliza dois estimulantes dietéticos e, ao mesmo tempo, aumenta os efeitos de outro hormônio que suprime o apetite - alfa MSH.
Além de seu efeito no controle de peso, a leptina tem um efeito benéfico sobre uma série de outros fatores relacionados à saúde que são determinados pelo avanço da idade.
De suma importância é o efeito desse hormônio na saúde cardiovascular. O coração tem receptores para leptinaque afetam seu funcionamento adequado. Problemas com a função da leptina são um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares, deposição de escória nas artérias e aterosclerose.
Entre outras coisas, a leptina desempenha um papel no funcionamento adequado das plaquetas e na coagulação do sangue. Pessoas com resistência à leptina têm maior probabilidade de sofrer um derrame porque a função prejudicada da leptina aumenta o risco de coágulos sanguíneos.
Como a leptina afeta a função da insulina, problemas com ela podem levar à resistência à insulina e diabetes tipo 2.
Como leptina tem tantas funções diferentes, recentemente tem havido um interesse crescente entre profissionais e consumidores em encontrar maneiras de melhorar a função da leptina e reduzir a resistência à leptina.
Isso inclui soluções dietéticas baseadas em dietas específicas que visam a função específica da leptina; mudanças no estilo de vida, que se expressam na prática de exercícios e redução do sentar.
Resistência à leptina
Muitas pessoas sofrem do problema de resistência à leptina. Eles estão acima do peso o suficiente para ter níveis elevados leptina em seu corpo, mas ao mesmo tempo são resistentes aos seus efeitos.
A principal causa da resistência à leptina são os altos níveis de inflamação, que estão principalmente associados ao ganho de peso.
Pessoas com resistência à leptina apresentam os sintomas de uma pessoa com fome constante. Assim, a falta de funcionalidade da leptina causa aumento do apetite e fome intensa, metabolismo lento e níveis elevados de glicose.
