2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
As nozes sempre foram conhecidas como um superalimento. Acredita-se que eles protegem contra uma série de doenças e condições desagradáveis, incluindo câncer de próstata, obesidade, radiação prejudicial, diabetes, hipertensão, depressão, insônia, envelhecimento prematuro, baixa imunidade e muito mais.
Agora, porém, há outra boa notícia para os amantes dessas nozes. Comer apenas um punhado de nozes por dia pode suprimir o desenvolvimento de câncer de cólon. Isso está de acordo com um estudo recente.
Como sabemos, essas nozes são uma fonte de ácidos graxos ômega-3 e muitos outros nutrientes benéficos. É graças ao seu conteúdo notável nozes conseguem prevenir a propagação deste perigoso tipo de câncer. Acontece que as nozes interferem no suprimento de sangue ao tumor e, portanto, torna-se muito mais difícil seu crescimento.
O estudo, com base no qual essas conclusões foram feitas, foi realizado por especialistas da Harvard Medical School, nos Estados Unidos. Segundo os cientistas, é o primeiro a estudar a relação entre as nozes e o ácido microribonucléico.
Os especialistas acreditam que, em uma dieta com maior teor de nozes, ocorre uma alteração na expressão do ácido microribonucléico na formação do tumor do cólon.
Embora mais pesquisas sejam necessárias na área, os pesquisadores estão convencidos de que a mudança na expressão do ácido microribonucléico está fortemente associada à prevenção desse tipo de câncer.
No entanto, os cientistas não deixam de notar que esses estudos foram feitos apenas em nível de laboratório e ainda não está claro até que ponto eles serão válidos em humanos. No entanto, suas descobertas são encorajadoras para muitos pacientes que sofrem da doença insidiosa.
Lembramos que o câncer de cólon é o terceiro tipo de câncer mais comum no mundo. Referência do Registro Nacional de Câncer do país mostra que abrange 8,6% das neoplasias malignas em homens e mulheres.
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Armazenamento De Nozes E Nozes
Quando você compra nozes, nem sempre consegue usar todo o valor de uma vez. As nozes contêm muita gordura, o que em altas temperaturas e o livre acesso ao ar as tornam uma iguaria muito amarga. É preferível comprar nozes embaladas ou nozes por quilograma em lojas confiáveis.
Nozes Lutam Contra O Câncer
Embora ricas em calorias, as nozes são consideradas por muitos especialistas como as nozes mais úteis. Eles são ricos em ácidos graxos ômega-3, vitaminas A, C, E, P e B, minerais e proteínas de alta qualidade. Um novo estudo mostra que se uma pessoa que sofre de câncer de cólon consome em média um punhado de nozes saudáveis, isso pode retardar o crescimento das células cancerosas.
Vitaminas A, C E E Combatem O Câncer
Os antioxidantes são um dos elementos mais importantes que atuam na prevenção do câncer. Como se sabe, sua ação bloqueia o efeito dos radicais livres obtidos na oxidação das gorduras insaturadas. Os antioxidantes têm a capacidade de bloquear a formação de nitrosaminas a partir dos nitratos dos alimentos.
Substâncias Naturais Na Cenoura Combatem O Câncer
Acontece que as cenouras não são apenas vegetais muito saborosos, mas também especialmente úteis. De acordo com os cientistas, eles podem conter a chave para derrotar o câncer e outras doenças malignas. A nova arma de combate ao câncer é chamada poliacetilina .
O Consumo De Nozes é Muito Importante Para A Saúde Do Cólon
Consumo de nozes altera a microflora intestinal e reduz o crescimento de células cancerosas cólon de acordo com pesquisadores da Universidade de Connecticut. Uma equipe de cientistas descobriu que ratos recebendo 7 a 10,5% do total de calorias de comendo nozes , têm um risco menor de desenvolver câncer de cólon.
