Como Preparar Ovos No Papel?

Vídeo: Como Preparar Ovos No Papel?

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Vídeo: como fazer espoca ovo de papel 2024, Dezembro
Como Preparar Ovos No Papel?
Como Preparar Ovos No Papel?
Anonim

Existem muitas maneiras diferentes de preparar ovos deliciosos. No entanto, você mal se lembra que pode cozinhar ovos deliciosos no papel. De acordo com alguns anfitriões, este método é comum na região de Pleven.

Para prepará-los, você precisa obter uma folha branca pura, alguns ovos, sal e manteiga ou queijo, se desejar.

O fogão está aquecido a médio (nem muito alto nem muito baixo). Um pequeno prato é preparado com o papel, no qual um ou dois ovos são esmagados. Depois de um ou dois minutos, os ovos podem ser mexidos segurando cuidadosamente o papel no fogão. Este método original e interessante baseia-se no fato de que a consistência do ovo não permite que o papel acenda.

Então, em apenas alguns minutos, os ovos estão prontos. Retire do fogo quando decidir, dependendo de suas preferências de gosto. Se desejar, você pode adicionar um pouco de sal, manteiga e queijo ralado.

ovos com penas
ovos com penas

Para mais exotismo, pode-se consumir o ovo direto do papel sem ter que servir em um prato separado.

A receita interessante é fácil de fazer e é muito divertida quando você a prepara para crianças. Claro, você não deve permitir que cozinhem seus próprios ovos dessa maneira.

Os ovos são uma excelente fonte de proteína, bem como vários outros nutrientes. Eles fornecem todos os aminoácidos essenciais para humanos e fornecem várias vitaminas e minerais, incluindo vitamina A, riboflavina, ácido fólico, vitamina B6, vitamina B12, colina, ferro, cálcio, fósforo e potássio.

É importante saber que a colina contida nos ovos é um nutriente importante para o desenvolvimento do cérebro e é extremamente importante em mulheres grávidas e lactantes para garantir o desenvolvimento saudável do cérebro fetal.

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