2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Cientistas americanos descobriram que os não alcoólicos bebidas dietéticas sem açúcar aumentam o risco de problemas cardiovasculares. Tenha cuidado, porque as pessoas que consomem regularmente produtos dietéticos carbonatados têm um risco 61% maior de acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco.
O estudo abrangeu aproximadamente 2.500 pessoas. O consumo moderado aumenta o risco em 48 por cento. Se os resultados forem confirmados, descobrir-se-á que os refrigerantes dietéticos não são mais úteis do que os adoçados.
Para evitar os efeitos negativos das bebidas carbonatadas, os cientistas recomendam consumir principalmente água.
Bebidas carbonatadas sem açúcar mais frequentemente consumido por pessoas que querem perder peso. Quanto à redução de refrigerantes, Coca-Cola e outras bebidas com alto teor de açúcar, os nutricionistas recomendam emagrecer.
As calorias nessas bebidas são muitas vezes maiores do que em muitos dos alimentos que são estigmatizados como prejudiciais aos nossos corpos esculpidos.
Se você reduzir pela metade a ingestão de refrigerantes, perderá mais de um quilo em um ano e meio.
O uso de bebidas carbonatadas também pode causar parto prematuro. Isso é de acordo com pesquisadores dinamarqueses que analisaram 600.000 gestações.
Eles tentaram encontrar uma ligação entre o consumo de bebidas carbonatadas com açúcar ou adoçantes e o nascimento prematuro. Descobriu-se que o consumo de mais de uma bebida gaseificada adoçada por dia aumenta o risco de parto prematuro.
Quanto mais essas bebidas eram bebidas, maior o risco. São bebidas com adoçantes.
Por outro lado, não foi encontrada relação entre o consumo de bebidas açucaradas e o parto prematuro.
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