2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Óleo de mostarda é uma das gorduras mais saudáveis. Não é apenas uma especiaria com um aroma inebriante e um sabor picante específico, mas também um valioso aliado que combate o colesterol ruim e protege o coração.
O óleo de mostarda é uma fonte de ácidos graxos e antioxidantes naturais. Contém ácidos graxos ômega-3 e ácidos graxos ômega-6, combinados em grandes proporções. Isso é o que contribui para o funcionamento bem-sucedido do sistema cardiovascular, explicam os cientistas.
Segundo eles, o produto reduz significativamente o risco de desenvolver doença coronariana e reduz o risco de hipertensão. Além disso, tem um efeito benéfico no sistema digestivo e no sistema nervoso. No entanto, suas qualidades positivas não param por aí.
Devido ao seu rico conteúdo em vitamina E, o óleo de mostarda protege a pele dos raios ultravioleta. Devido ao ferro, cálcio e magnésio, tem um efeito maravilhoso no cabelo e nas unhas. A vitamina A nele contida tem um bom efeito sobre a visão.
O óleo de mostarda também tem um efeito benéfico sobre problemas reprodutivos, fraqueza sexual, reumatismo, pleurisia. Fortalece o corpo como um todo e o ajuda a lidar com infecções e vírus.
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