Dicas úteis Para Fazer Saladas

Vídeo: Dicas úteis Para Fazer Saladas

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Vídeo: Salada para EMAGRECER! Substitua o almoço por essa Delícia Fácil e Rápida 2024, Novembro
Dicas úteis Para Fazer Saladas
Dicas úteis Para Fazer Saladas
Anonim

Ao preparar uma salada, pense primeiro em sua textura e frescor: escolha folhas verdes crocantes e os vegetais mais frescos - seu sabor e frescor afetarão a salada.

Evite o uso de produtos refrigerados por muito tempo para fazer saladas. Use apenas as folhas que você acabou de lavar.

Prepare os produtos para a salada. Seque bem antes de cortar a salada, pois não há tempero nas folhas molhadas.

Compre vegetais sazonais. Os espargos são mais macios na primavera, enquanto os tomates são mais deliciosos no verão. Sempre improvise.

Use especiarias frescas para criar saladas incomuns, expanda seu horizonte culinário com ingredientes não testados.

Use diferentes tipos de molho para salada para refrescar cada salada e dar-lhe um sabor incomum. Deliciosas coberturas também tornarão suas saladas incríveis.

Salada de crouton
Salada de crouton

Prepare-os com antecedência e guarde na geladeira por no máximo dois dias. Uma dessas adições interessantes são os croutons de pão árabe.

Corte-o em pequenos quadrados ou triângulos grandes.

Arrume-os numa frigideira e misture com azeite, sal marinho e um pouco de pimenta-do-reino moída.

Asse a 180 graus por no máximo oito minutos para ficar com uma cor dourada. Armazene em um recipiente após o resfriamento.

Asse pequenos pedaços de presunto ou pastrami em fogo baixo. Quando os pedaços ficarem crocantes, retire do fogo e, quando esfriar, esmague.

Tomates cereja secos também são um ótimo complemento para saladas. Corte uma dúzia de tomates cereja e arrume-os em uma bandeja com a parte cortada para cima.

Salpique com um pouco de azeite e vinagre balsâmico, salpique com alho picado, um pouco de sal e pimenta. Asse em forno a 150 graus até secar.

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