2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Desde os tempos antigos, os exuberantes arbustos de amora silvestre eram chamados de "sangue de titânio". De acordo com a antiga lenda, que sobreviveu até os dias atuais, durante a batalha que Zeus lutou com os Titãs, arbustos de amora preta brotaram de seu sangue gotejante.
De acordo com um estudo recente, as amoras ajudam a prevenir o câncer de cólon. A versão desidratada da fruta pode reduzir em 60% o número de tumores em animais com tendência à doença.
Estudos anteriores mostraram que as amoras têm propriedades antioxidantes e anticancerígenas. No presente estudo, as amoras-pretas inibiram o crescimento do tumor ao bloquear a proteína (beta-catenina).
Os cientistas também descobriram uma redução de 50% na incidência de colite, uma inflamação do cólon que pode contribuir para o câncer.
Existe outra lenda. Ou seja, se uma pessoa se encontra sob uma abóbada de arbustos de amora-preta em certos dias e horas, ela será milagrosamente curada de doenças e encantamento.
A boa reputação das amoras-pretas como remédio deve-se principalmente ao alto teor de potássio, cálcio, magnésio, fósforo, ferro, cobre e sais de sódio na fruta.
Eles contêm uma grande quantidade de vitamina C. Ela é preservada quase inalterada durante o armazenamento de frutas, sucos e xaropes. As vitaminas B1, B2 e caroteno também estão contidas em quantidades mínimas.
O alto teor de potássio melhora a extração do excesso de água dos tecidos. O magnésio tem um efeito antiesclerótico. Os especialistas recomendam amoras para doenças do coração e do fígado biliar. Devido ao seu alto teor de taninos, a amora-preta é adequada para colite com diarreia.
A fruta aumenta a resistência do corpo aos resfriados, as sementes estimulam a digestão. E quando você o consome como suco, ele tem um efeito calmante no coração.
Os antigos gregos usavam folhas de amora para fortalecer suas gengivas. Nos países árabes, acredita-se que as folhas agem como meio de excitação sexual. Os romanos os usaram contra a diarreia.
As amoras que não saem facilmente dos talos não estão maduras. As frutas de titânio são armazenadas melhor em uma única camada na geladeira. Lave imediatamente antes do consumo. As amoras-pretas podem ser congeladas no congelador, mantendo a sua excelente forma, ao contrário dos morangos e das framboesas.
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Amoras São Mais úteis Em Suco
Suco de cranberry e a bebida mais útil do mundo, dizem cientistas americanos. De acordo com sua pesquisa, o suco de cranberry é mais útil do que o suco de maçã, suco de uva e suco de romã. Os mirtilos são muito ricos em antioxidantes e possuem substâncias naturais com propriedades antiinflamatórias.
Quais São Os Benefícios Das Amoras?
Como todas as frutas silvestres, as amoras-pretas contêm grandes quantidades de antioxidantes. A deliciosa fruta ajuda a fortalecer o sistema nervoso e aumenta a resistência ao estresse. Para descobrir o que são as propriedades benéficas únicas das amoras , basta olhar para o rico complexo de vitaminas e minerais nele contido.
Mais Soja Contra Câncer De Cólon
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Amoras - Uma Das Frutas Mais úteis
As amoras não são apenas muito saborosas, mas também frutas muito úteis. As deliciosas frutas escuras contêm muitas vitaminas. As amoras contêm muito mais vitamina P do que as framboesas. Além disso, as frutas escuras contêm vitaminas K, A e C.
