2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Não é nada difícil ter uma aparência bonita e saudável sem gastar dezenas ou centenas de taxas em cosméticos de marca. A natureza nos deu alimentos que, consumidos regularmente, contribuem para a beleza feminina.
Por exemplo, o consumo regular de tomates e seu uso em máscaras ajudam a manter a pele jovem e bonita, descobriram especialistas britânicos.
Eles conduziram um estudo, após o qual ficou claro que os antioxidantes contidos no tomate ajudam a manter o equilíbrio da água na pele e a protegê-la dos raios solares prejudiciais.
Os vegetais vermelhos também podem proteger a pele da desidratação, que pode ocorrer com o funcionamento contínuo do ar condicionado em seu escritório. Os cientistas aconselham sempre ter tomates em casa não só como parte do menu, mas também como máscara facial cosmética.
O suco de tomate também é uma bebida muito útil. Contém carboidratos de fácil digestão, substâncias pécticas, ácidos orgânicos, caroteno, vitamina C, P, PP e vitaminas B, minerais como ferro, potássio, cobalto, cobre, cromo, zinco, manganês, molibdênio.
A parte carnuda do tomate contém uma substância muito valiosa chamada licopeno. É um poderoso antioxidante. O suco de tomate estimula a diurese, normaliza o metabolismo prejudicado e melhora a digestão.
É útil em doenças cardiovasculares e distúrbios funcionais do intestino, acompanhados de prisão de ventre.
O suco de tomate tem a capacidade de proteger as mulheres da destruição do tecido ósseo, que geralmente ocorre durante a menopausa.
De acordo com cientistas canadenses, o licopeno pode ser usado com sucesso como um suplemento dietético natural para manter a densidade óssea e como um tratamento alternativo para a osteoporose.
O licopeno reduz o estresse oxidativo nos ossos e limita a destruição do tecido ósseo, reduzindo o risco de desenvolver osteoporose.
O consumo regular de tomate e suco de tomate ajuda a reduzir os níveis de colesterol e triglicerídeos no sangue. Acredita-se que esses lipídios sejam os principais responsáveis pelas doenças cardíacas e causem deposição de gordura nos vasos sanguíneos.
Os tomates são extremamente úteis para manter a saúde dos dentes, do cabelo e da pele. O suco de tomate é conhecido por ser usado no tratamento de queimaduras solares graves.
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