2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Uma iniciativa interessante foi lançada pela edição britânica do The Guardian - eles lançaram um teste em seu site, por meio do qual todos podem verificar se uma pessoa determina corretamente seu físico.
A principal pergunta que eles fazem da publicação é: Você sabe o quão gordo você realmente é? (Você sabe o quão gordo você é?). Todos deveriam escolher entre cinco figuras humanas - começa com uma figura muito magra, e a última é chamada de gordura doentiamente.
Depois de escolher uma das cinco figuras, deve-se indicar qual é sua altura e quantos quilos ele pesa. Além disso, deve-se anotar o gênero e, alguns segundos depois, o sistema informa se a pessoa conseguiu avaliar corretamente a qual dos cinco grupos ela pertence.
A publicação chamou sua ideia de The Obesity Crisis. O principal objetivo da iniciativa é verificar se as pessoas têm consciência do quanto realmente pesam e de como é o seu corpo.
Homens e mulheres são igualmente obcecados quando se trata de peso, de acordo com um estudo britânico. Acontece que 50 por cento dos homens britânicos admitem que querem perder peso e seguir diferentes regimes para entrar em forma perfeita. No entanto, um quarto desses senhores abandonam a dieta depois de apenas um dia, de acordo com o estudo.
Para atingir o peso ideal, os homens estão até dispostos a desistir de algumas de suas atividades favoritas - um em cada três disse que desistirá de assistir futebol em nome do peso perfeito.
Cerca de um terço dos homens pesquisados admitem que tentaram perder peso e fizeram uma média de três dietas ao longo da vida. Em 35% dos homens, entretanto, a vontade não é forte o suficiente e, após um curto período de dieta, eles desistem e começam a comer normalmente.
No entanto, existem excelentes alunos que duram até o último dia da dieta - 25% desses senhores, porém, não conseguem manter o peso por muito tempo.
O principal erro, segundo os especialistas, é que as pessoas ficam obcecadas com o assunto e passam a se limitar a comer, mas não fazem exercícios. O conselho dos nutricionistas é combinar a dieta alimentar com exercícios adequados.
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