2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
As bananas são a melhor sobremesa se você sofre de pressão alta. Se você comer uma banana todos os dias, isso normalizará sua pressão arterial.
Pessoas com sobrepeso podem comer uma banana e meia por dia porque têm maior risco de hipertensão. Na gastrite, a banana é ideal porque não irrita a mucosa do estômago.
O inchaço causado pela insuficiência cardíaca é bem afetado pelas bananas, que têm a capacidade de normalizar o metabolismo da água no corpo.
Para enxaquecas, coma uma banana antes de sentir o início do ataque. A banana vai preencher a falta de serotonina no corpo e, assim, o ataque de enxaqueca pode ser aliviado.
As bananas carregam-te de energia graças ao complexo de vitaminas, caroteno e serotonina. Os atletas consomem bananas antes e depois do treino.
Para proteger as crianças e os idosos de doenças, dê-lhes uma banana por dia. Se você quer perder peso, isso não pode ser feito com a ajuda de bananas, pois são muito ricas em calorias.
As bananas ajudam não só quando consumidas, mas também quando usadas externamente para fins cosméticos. Eles protegem a pele do envelhecimento prematuro.
Uma máscara de banana e creme ajudará a esticar as rugas, e uma máscara de banana, gema de ovo e creme ajudará a remover as rugas em miniatura. Para diminuir os poros da pele oleosa - uma máscara de banana e suco de limão.
As proporções são: uma banana e uma colher de chá dos outros ingredientes. Aplique essa mistura no rosto por quinze minutos e lave com água morna.
As máscaras são feitas dia sim, dia não, durante duas semanas. Para uma pele jovem e firme, uma mistura de um quilo de purê de banana e duas colheres de sopa de azeite é despejada em um banho de água morna.
Depois de vinte minutos, segue-se um banho quente. Para fazer a pele do rosto brilhar como uma colegial, aplique uma máscara de meia banana e um quarto de suco de laranja. Depois de quinze minutos, lave.
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