2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Cada estação oferece suas tentações culinárias, que são extremamente difíceis de resistir. Isso se aplica com força total ao final do verão e ao início do outono. Não importa o que pecamos culinariamente, chega um momento em que comer demais leva a indigestão e inchaço desagradável.
Alguns especialistas afirmam que a maioria dos problemas de saúde provém de problemas estomacais. Mesmo que não seja verdade, é certo que os problemas digestivos geram enormes desconfortos, o que interfere muito na nossa qualidade de vida. Além de se abster de nossos alimentos favoritos, leva à acidez, refluxo ácido, prisão de ventre e outros problemas semelhantes.
É claro que a medicina moderna dedicou muito trabalho e recursos ao desenvolvimento de vários remédios para indigestão, mas a verdade é que as pessoas já confiam demais nos farmacêuticos, mesmo quando eles podem se ajudar com os dons da natureza.
O mesmo se aplica a problemas de digestão. Existem diferentes tipos de alimentos naturais que podem fazer você se sentir melhor e colocar sua vida nos trilhos, fazendo com que você se esqueça rapidamente dos problemas.
Por exemplo, aos primeiros sinais de problemas estomacais, encha-o com uma xícara normal de chá com suco de cebola espremido na hora. Adicione a mesma quantidade de mel e uma colher de pimenta-do-reino. Este remédio caseiro, por mais despretensioso que possa parecer, normalizará o ritmo normal do seu estômago e lhe poupará muitos problemas.
Outro remédio também fácil é a pasta de alho. Em um pequeno pilão, esmague um dente de alho, acrescente uma pitada de bicarbonato de sódio e uma colher de chá de mel. Coma a mistura duas vezes com um intervalo de três horas.
O suco de limão também tem um efeito benéfico sobre digestão. Coloque o suco de um limão em um copo, acrescente a mesma quantidade de água morna e uma colher de chá de bicarbonato de sódio. Beba a decocção em goles lentos e uniformes.
No caso de problemas de estômago, existe uma opção mais doce para resolvê-los. Encha um copo com suco de abacaxi fresco, adicione uma pitada de gengibre, uma pitada de pimenta do reino e 1/2 colher de chá de açúcar orgânico. Beba isso três vezes ao dia.
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