2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A nutrição inadequada leva a um surto de acne nos idosos. Isso é mostrado por dados oficiais. Junto com uma dieta desequilibrada, o estresse e a poluição também ajudam a aumentar essa condição de pele problemática em até duzentos por cento.
Problemas de pele desse tipo estão inicialmente associados a alterações hormonais. É por isso que são mais comuns em jovens durante a puberdade. Hoje em dia, porém, são cada vez mais vistos em adultos devido ao dia a dia agitado e estressante, causando grande estresse à sociedade.
Esta afirmação é comprovada por um estudo de 92 clínicas dermatológicas privadas. O estudo mostra que há um aumento de 214% nos casos de doenças de pele em adultos.
Acontece também que uma em cada três pessoas com mais de 35 anos tem problemas de acne. Também é digno de nota que 9 por cento das pessoas que procuram ajuda têm ainda mais de 55 anos.
De acordo com clínicas dermatológicas, também aumentou significativamente o número de pessoas que desejam remover manchas no rosto se surgissem na puberdade.
O estresse, assim como os efeitos dos hormônios, é uma das principais causas da acne, dizem os especialistas. Eles lembram que a influência da alimentação também não deve ser subestimada.
Todos esses alimentos gordurosos e de baixa qualidade e os chamados fast food têm um efeito prejudicial no corpo e na aparência da pele. Em grande parte, os culpados por problemas de pele são chocolate, sobremesas de massas, álcool, carnes vermelhas, leite, laticínios e gorduras animais em geral.
Segundo os especialistas, se esses produtos forem excluídos do cardápio, ou pelo menos drasticamente reduzidos, e em seu lugar começarem a estar presentes alimentos como peixes, repolho, damasco, tomate, uva passa, ameixa, verduras com folhas, seriam ótimos resultados.
Para um efeito mais rápido, recomenda-se o uso de diferentes tipos de especiarias, incluindo açafrão, cominho, manjericão, orégano, endro, louro, gengibre, alecrim, cardamomo.
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