2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A alimentação excessiva e a falta de atividade física podem ser as principais causas da obesidade, mas descobrimos que existem outras. As coisas mais inesperadas podem levar ao ganho de peso - da falta de sono a ter "genes da obesidade".
Este é, por exemplo, o resfriado comum. Crianças expostas a uma determinada cepa do resfriado comum têm maior probabilidade de ser obesas do que outras.
Crianças cujas mães trabalham têm maior probabilidade de ser obesas do que crianças cujas mães são donas de casa. Isso porque as mães preferem abarrotar os filhos com produtos semiacabados ou arrastá-los para restaurantes de fast food.
A insônia também leva à obesidade. Uma série de alterações hormonais, como a intolerância à glicose, um prenúncio do diabetes, ocorrem quando o corpo não consegue o descanso de que precisa.
Restringir o sono pode causar fome e a fadiga pode levar à diminuição da atividade física, o que, por sua vez, leva a um aumento acentuado do peso.
Isso também pode fazer com que as luzes fiquem acesas à noite. Ainda não está claro como isso causa a obesidade, mas provavelmente acorda as pessoas e as faz abrir a geladeira à noite.
Crianças com mães mais velhas têm maior probabilidade de serem obesas. Quando uma mulher dá à luz depois dos trinta anos, geralmente fica obcecada pela criança e não se importa que ela seja recheada com todos os tipos de doces.
Os genes também são culpados por estarem acima do peso. Se seus pais são obesos ou acima do peso, é mais provável que você tenha.
Quando a mãe ingere alimentos ricos em gordura durante a gravidez, a placenta fornece muitos nutrientes ao bebê antes de nascer. Quando ele cresce, ele tem um apetite excessivo.
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