Previna A Doença De Parkinson Apenas Comendo Esses Alimentos

Vídeo: Previna A Doença De Parkinson Apenas Comendo Esses Alimentos

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Vídeo: Nutrição e Parkinson - A Importância Da Nutrição Para Pacientes Com Parkinson 2024, Novembro
Previna A Doença De Parkinson Apenas Comendo Esses Alimentos
Previna A Doença De Parkinson Apenas Comendo Esses Alimentos
Anonim

1. Feijão verde fresco - libera dopamina no cérebro e previne os sintomas de Parkinson;

2. Coenzima Q10, encontrada na carne vermelha, peixes e ovos - um poderoso antioxidante que elimina os efeitos do envelhecimento das células.

Coenzima Q10
Coenzima Q10

3. Água - como a doença afeta o sistema nervoso autônomo, que controla o intestino, é bom ingerir bastante água. Portanto, os pacientes com Parkinson devem beber pelo menos 10 copos de água por dia;

4. Chá de ervas - para prevenir a constipação, regular a frequência e a consistência dos líquidos, é muito importante beber chá de ervas. Além disso, você deve comer frutas em vez de beber suco de frutas para garantir a necessidade de fibras do corpo;

Chá de ervas
Chá de ervas

5. Fontes de alimento animal - L-dopa para o tratamento de Parkinson leva a uma diminuição nos níveis de vitamina B12. Isso é especialmente problemático para a memória, que por sua vez leva a várias dificuldades e doenças. As fontes de vitamina B12 na dieta animal devem ser uma parte importante da dieta de uma pessoa para tratar o mal de Parkinson;

Vitamina b12
Vitamina b12

6. Sementes oleaginosas - fornecem vitalidade à função intestinal e energia. Especialmente as sementes oleaginosas como as nozes podem ajudar a tratar a doença de Parkinson. Mas deve-se ter cuidado com o alto teor de proteína neles e quais são os mais recomendados para o tratamento de Parkinson;

Café
Café

7. Café - Pesquisas nos últimos anos mostraram que o café pode prevenir a doença de Parkinson. Foi descoberto que as pessoas que bebem café têm uma taxa menor de desenvolvimento da doença de Parkinson.

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