2025 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2025-01-23 10:29
O café é sem dúvida a bebida mais popular do mundo. Bebendo xícara de café da manhã é quase como uma religião para muitas pessoas, e as preferências são muito diversas. Não importa se o café é com leite, natas, muito doce ou amargo. O importante é o prazer desse breve momento de relaxamento, que não se compara a nada mais.
Independentemente das preferências, quase não há quem coloque manteiga derretida no copo com o líquido aromático. A combinação inesperada café com manteiga Aliás, é uma ideia incrível porque reduz a sensação de fome e, portanto, é um excelente meio de combate ao excesso de peso. Essa é uma boa razão para beber café com manteiga, conforme exigido pela dieta cetônica.
O resultado manteiga de café é uma mistura de café normalmente fermentado, manteiga e óleo de coco. Coloque os ingredientes no liquidificador ou shaker e bata até ficar cremoso.
De onde vem essa ideia, que se tornou a razão para a criação da estranha receita dos chamados café blindado?
A autoria pertence a um empresário que possui uma loja para esse tipo de café, e a ideia lhe ocorreu quando experimentou chá com óleo de iaque no Tibete. Os habitantes locais consomem a bebida desde o século VII. A receita original inclui uma espécie de chá preto, óleo de iaque, sal e leite, que são colocados no aparelho com que se bate a manteiga.
A inovação do empresário é que saiu do chá com o café. O óleo de colarinho foi substituído pelo leite de vaca, que contém vitaminas e ácidos graxos ômega-3. A adição de óleo de coco queima a gordura e restaura a força.
Aqui está a receita exata de café com manteiga
½ litro de café fresco é colocado no liquidificador. Adicione 1 colher de sopa de manteiga sem sal. Seguido por 1 colher de sopa de óleo de coco. Tudo é esmagado até adquirir uma tonalidade acastanhada.
Os benefícios do café com manteiga
- Elimina a sensação de fome;
- Restaura energia;
- Melhora o sono;
- Aumenta a produtividade para 150 por cento;
- É gostoso!
É bom para o corpo engordar de várias fontes. Ao comer uma variedade de gorduras, especialmente insaturadas, manteiga de café não causará nenhum dano e você apenas desfrutará de seus benefícios.
Em uma dieta na qual as gorduras vêm principalmente de produtos de origem animal, altos níveis de gordura saturada podem afetar negativamente o coração e devem ser evitados.
C café com manteiga você se sente com energia, mas não com fome. Isso ajudará você a controlar seu peso e a ficar mais saudável e em forma.
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