2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Você tem imunidade fraca? Como lidar com sistema imunológico fraco?
Remédios caseiros feitos de alho, mel e azeite são o que o salvará de doenças constantes. Tomar esses produtos com o estômago vazio certamente melhora sua saúde geral. Dificilmente existe outra ferramenta que oferece tantos benefícios ao mesmo tempo, sem quaisquer efeitos colaterais.
Benefícios do alho para a saúde
Através do alho consegue-se o manganês - 23% do valor diário. O antibiótico natural contém enzimas e antioxidantes vitais. Alguns deles são - osso saudável e formação de tecido conjuntivo, metabolismo ósseo, absorção de cálcio, bem como o funcionamento adequado da glândula tireóide. O alho também contém 17% do valor diário de vitamina B6, 15% de vitamina C, bem como quantidades de cálcio, fósforo e selênio.
Estudos mostram que o potencial saudável do alho ajuda em quase todas as partes do corpo - desde a remoção de metais pesados até a prevenção de muitas doenças, como resfriado comum, endurecimento das artérias, gangrena, destruição de contaminantes em produtos para bebês e retardamento do processo de envelhecimento.
Benefícios do mel para a saúde
É mel comida medicinal, que cura feridas, acelera o processo de cicatrização, hidrata a pele, pode ser usado para preparar xarope para tosse e melhora a digestão. O consumo regular deste produto apícola traz muitos benefícios. Alguns deles são uma recuperação mais rápida após o treino, mais energia, melhor sono, melhor memória, perda de peso e muito mais.
Benefícios do azeite
Em termos de saúde, o azeite reduz o risco de alguns cânceres, reduz o colesterol ruim e, portanto - o risco de doenças cardiovasculares, melhora a pressão arterial, retarda o envelhecimento celular
Mel, alho e azeite para um sistema imunológico forte
Pegue 1 dente de alho e pique-o bem em uma tigela. Adicione uma colher de sopa de mel e uma colher de sopa de azeite. Mexa e coma a mistura. Faça isso todas as manhãs e noites e apenas depois de uma semana você vai se sentir mais enérgico e saudável!
E para ser completamente útil para você, veja as outras receitas para imunidade fraca.
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