2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Schisandra é uma erva amplamente usada na medicina oriental - é mais frequentemente usada como um tônico e estimulante. Schisandra tem outro nome - também é conhecida como capim-limão chinês. A razão é que todas as partes da planta - o caule, folhas, flores, têm um cheiro muito forte de limão.
Estudos resumidos que foram feitos na planta mostram que Schisandra tem uma ampla gama de efeitos no corpo humano. Schisandra também tem um efeito muito benéfico no sistema nervoso, pois elimina a fadiga, a sensação de sonolência e aumenta a eficiência.
Os comprimidos, que são prescritos para acalmar o sistema nervoso, geralmente levam à sonolência ou têm outros efeitos colaterais.
Não existe esse perigo com a erva - ela afeta extremamente bem não apenas a condição física de uma pessoa, mas também a mental. Também é útil para os idosos, pois mantém a memória ativa.
Pode ser muito útil mesmo em estados depressivos - ajuda a pessoa a se livrar do problema emocional e sair do estado de depressão.
Pessoas com pressão arterial baixa também podem usar a erva, pois ajuda a aumentar a pressão arterial. Na medicina oriental Schisandra é usado principalmente para manter o desempenho, para aliviar o estresse e para manter o peso corporal dentro de limites razoáveis e saudáveis.
Um fato interessante sobre a erva-cidreira chinesa é que, com o uso regular, pode suprimir a obesidade e regular o peso. Schisandra melhora a secreção de secreções no trato gastrointestinal, facilitando assim seu trabalho - o alimento é processado mais rápido. Assim, consegue suprimir o processo de obesidade.
Nos últimos anos, a obesidade se tornou um problema sério - segundo a Organização Mundial da Saúde, o excesso de peso é a quinta causa de morte mais comum. De acordo com os dados, pelo menos 2,8 milhões de pessoas morrem a cada ano por excesso de peso.
A obesidade é um problema que acarreta muitos outros distúrbios de saúde em potencial - diabetes, doença cardíaca isquêmica e muito mais.
Recomendado:
Superfrutas Lutando Contra O Excesso De Peso
Coma mais amoras, morangos, mirtilos, framboesas e uvas se quiser se livrar do excesso de anéis! Essas frutas ajudam a converter a conhecida gordura branca em bege, conhecida por queimar calorias, de acordo com o Medical Express. O estudo foi conduzido por especialistas que trabalham na Universidade de Washington.
Peras Lutando Contra A Ressaca
As peras estão entre as frutas favoritas de jovens e idosos. São apreciados pelos chefs porque podem ser usados em diversos produtos deliciosos como compotas, oshavi, geleias, compotas, néctares e massas. No entanto, cientistas da Austrália encontraram outra razão para amar as peras - elas podem prevenir a ressaca.
Você Está Comendo Demais No Jantar? Aqui Está O Que Você Está Fazendo
Comer demais prejudica não apenas nossa auto-estima, mas também nossa saúde, e seus efeitos são terríveis. Especialmente é prejudicial comer demais à noite , pois isso pode levar a uma série de problemas de saúde, como insônia, fadiga, tontura e outros.
Pickles E Chucrute Estão Lutando Contra A Gripe Nesta Temporada
O diretor do Centro Nacional de Doenças Infecciosas e Parasitárias, Prof. Todor Kantardjiev, pediu aos búlgaros que enfatizassem picles e chucrute na televisão nacional para combater a gripe durante a temporada. Segundo o professor, a gripe é uma doença perigosa, mas não há espaço para o medo.
A Deficiência De Vitamina D Está Associada à Obesidade
Estudos comprovaram a causa raiz da obesidade, a saber - baixos níveis de vitamina D. É especialmente sobre seu subtipo - vitamina D3. Anos atrás, foi comprovada a ligação entre altos níveis de deficiência de vitamina D na obesidade e doenças cardiovasculares, bem como diabetes tipo 2.
