2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Mariela Nordel, que ficou famosa por sua participação no show de culinária Master Chef, é hoje uma das companheiras de quarto mais coloridas da Casa do Big Brother: A mais procurada.
Além de sua língua apimentada, ela também impressiona por suas habilidades culinárias. Mas embora a comida seja uma grande paixão dos cabelos cacheados, há épocas do ano em que ela é privada para se manter saudável e em forma.
Acontece que quatro vezes por ano Mariela segue uma dieta muito rígida, que está definitivamente fora do alcance de cada um de nós. Normalmente ela realiza este regime por volta da Páscoa, de São Pedro, da Mãe de Deus ou dos jejuns de Natal, para que possa purificar não só o corpo, mas também a alma.
O sistema que Nordel segue para perder peso e se livrar das toxinas é muito simples e dura meio mês. Durante a primeira semana, ela toma apenas água e, se tudo estiver bem, ela continua morrendo de fome na segunda semana, quando pode comprar suco fresco.
Além desse regime, a estrela também tem dias de desembarque, passando fome um dia por semana, escreve Weekend. Isso rejuvenesce e libera toxinas.
Foto: Masterchef
A outra arma secreta de Nordel para a juventude e a beleza é a sauna. Diz que visita regularmente este tipo de equipamento porque são muito úteis para a pele e para todo o corpo.
Além disso, Mariela costuma praticar esportes. Graças a um treino intenso, está sempre em forma e não tem medo de alimentos com alto teor calórico.
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O Aspargo é Rico Em Antioxidantes E Fortalece Os Ossos
C espargos muitos e variados pratos podem ser preparados. Você certamente começará a incluir vegetais em seu cardápio assim que compreender como isso é bom para sua saúde. Ao contrário da maioria dos vegetais, os aspargos têm uma vida útil mais longa.
Picante Rejuvenesce E Cura
Os mexicanos deram uma contribuição indiscutível ao cardápio mundial, revelando pimenta-malagueta para um grande público consumidor. No entanto, em nenhum lugar do mundo as pimentas são consumidas tanto quanto no México. Lá, pimenta vermelha picante é polvilhada em quase todos os alimentos, até mesmo em laranjas, maçãs, mangas e melancias.
O Sal Do Himalaia Nos Rejuvenesce
A vantagem do sal do Himalaia sobre o sal comum é que ele é totalmente natural e livre de toxinas. O sal do Himalaia é mais puro e melhor. É extraído da parte paquistanesa do Himalaia, onde não há poluição com substâncias nocivas. Lá ele é conhecido como ouro branco, mas, apesar do nome, a sala de estar do Himalaia é na verdade rosa.
Ameixa Seca Rejuvenesce E Energiza
Todo mundo conhece os benefícios das frutas secas. Hoje, ameixas não são convidadas em nossa mesa apenas durante as férias de Natal, mas podem ser compradas durante todo o ano. As ameixas são as frutas secas mais consumidas. Para que as ameixas fiquem suculentas, elas são primeiro escaldadas em água fervente e depois secas em secadores a vapor especiais.
Coma Iogurte - Reduz O Estresse E Nos Rejuvenesce
Já se falou muito sobre o poder curativo do iogurte búlgaro e sua fama há muito ultrapassa as fronteiras do nosso país. Porém, ainda existem inúmeros estudos que comprovam exatamente para que serve e se o iogurte moderno, que nada tem a ver com o que nossos pais, avós consumiram, tem aquelas qualidades pelas quais é conhecido.
