2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Poucas pessoas não começam o dia com um copo de água quente e café revigorante. Preferida de muitos, esta bebida costuma ser motivo para acordar com um sorriso e um bom tom que o acompanha ao longo do dia.
Muitas vezes as pessoas bebem mais de um café por dia, embora tudo seja estritamente individual, pois alguns são incentivados por um café, outros não conseguem acordar após o segundo.
Exceto pela manhã há pessoas que preferem beber café ao meio-dia ou à tarde quando vêem os amigos.
Então é o mais apropriado hora de beber café, Contudo?
Você dificilmente pode imaginar que há um momento específico em que devemos tomar nosso café, mas na verdade, é verdade. Um especial foi logo criado algoritmo, através do qual o exato pode ser determinado hora do café. Foi realizado por causa dos serviços militares americanos, cujo regime é rígido e muitas vezes associado a poucas horas de sono e uma vida cotidiana agitada.
A pesquisa mostra que esse algoritmo é capaz de melhorar os benefícios do consumo de cafeína e fazer as pessoas obterem o suficiente, mas não beberem mais café.
O algoritmo aumenta a vitalidade em 40%, ou seja, as pessoas podem beber 40% menos café, mas se sentem mais frescas do que nunca. Seu criador é um homem chamado Jacques Raifman, do Centro de Pesquisa Médica que serve o Exército dos Estados Unidos. Ele diz que o sistema pode aumentar a energia de uma pessoa em até 64% porque a pessoa começará a consumir a quantidade certa de café na hora certa.
Todos poderiam encontrar a ingestão de café recomendada para si mesmos O sistema é de acesso aberto e denominado 2B-Alert Web 2.0. O que você precisa fazer é perguntar: quanto café e quando deve uma pessoa que não vai dormir a noite toda e deve estar no estado mais vigoroso entre 9h e 17h?
O sistema calcula a quantidade de cafeína que esse efeito teria usando os dados disponíveis. Os resultados podem ser diferentes porque cada organismo reage individualmente à cafeína.
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