2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
O menu certo é o segredo de uma vida longa. Se você quer viver 100 anos ou mais, pode dar um exemplo da dieta de alguns dos centenários mais famosos do mundo.
A partir da plataforma de pedidos e entrega de alimentos, o foodpanda apresenta os cardápios regulares para idosos.
Rainha Elizabeth I
A rainha britânica morreu em 2002, após completar 101 anos. Pessoas próximas a ela dizem que ela comia peixe e vegetais regularmente.
Salmão era seu peixe favorito e ela pedia refeições com ele pelo menos duas vezes por semana. No resto do tempo, a rainha enfatizava frutos do mar e comia apenas carne.
Jacques Kalman
A francesa está listada no Livro de Recordes do Guinness como a pessoa mais velha que já viveu na Terra. Ela morreu em 1997 com a idade de 122 anos. Até seu aniversário de 85 anos, Jacques Kalman praticava esportes todos os dias e, até os 100 anos, ela andava de bicicleta. Ela tomava o café da manhã todos os dias com uma xícara de cappuccino e um croissant com chocolate líquido.
Chocolates eram o deleite favorito de Jacques, e ela comia meio quilo de chocolate por semana. Ela também adorava alimentos gordurosos como carne de porco, azeite e azeitonas.
Baba Moses
Um dos artistas mais famosos morreu aos 101 anos, tendo pintado até recentemente. Ela comia principalmente carboidratos, sem jurar que adorava macarrão, e sua favorita era pizza de vegetais.
Irving Berlin
O famoso compositor morreu com 101 anos em 1989. Além da arte, era um grande admirador de comida. Ele não gostava muito de frutas, mas costumava comer carne e vegetais.
Bob e Dolores Nore
O casal centenário mais famoso gostava de comer com frequência e comia pelo menos 5 vezes ao dia. No entanto, a porção em seu prato não era maior do que um punhado. Bob Nore morreu com 100 anos em 2003, e Dolores morreu com 102 em 2011.
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