2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
A erva bakopa monieri (brahmi) não é muito popular em nosso país. Sua terra natal é a Índia. Também pode ser encontrado no Sri Lanka, China, Taiwan, bem como no Havaí, Flórida e estados do sul. Em nossas latitudes, ele está disponível principalmente na forma de cápsulas com extrato sintetizado.
O extrato de Bakopa monia é usado principalmente para relaxamento, pois combate o estresse com sucesso. Também cura a insônia. A concentração e a memória do indivíduo são apoiadas.
Bakopa monieri é uma das poucas ervas cujas propriedades são semelhantes às do ginkgo biloba. A sua ingestão protege contra os radicais livres nocivos, ao mesmo tempo que acalma os nervos. Ele também tem a propriedade de retardar o processo de envelhecimento.
A erva é extraída da planta Bacopa monnieri. É uma planta perene, rasteira, habitando principalmente zonas pantanosas e muito húmidas.
A planta Centella asiatica, dada a ela na Índia, também é chamada de brahmi. Portanto, ao comprar o produto deve-se prestar atenção ao nome latino do extrato.
O extrato de Bacopa moniera contém muitos alcalóides ativos, saponinas, flavonóides e outros. Isso torna a planta até então desconhecida um medicamento potencial contra todos os tipos de doenças neurodegenerativas. Isso se deve à sua capacidade de melhorar o funcionamento do sistema nervoso, cérebro e memória.
A planta é mais conhecida na medicina tradicional indiana Ayurveda. Segundo ela, essa erva pertence ao grupo das "medhyarasayanas" - responsável por melhorar a atividade cerebral, a memória e as funções cognitivas em todas as doenças do sistema nervoso central.
A medicina popular indiana também o usa para aliviar a epilepsia e asma, dores, febre e como um sedativo natural. É recomendado principalmente para idosos, para melhorar a memória, a memória, o estresse e a insônia.
Apesar dos muitos benefícios de tomar o extrato de bacopa moniere, ele não deve ser tomado sem supervisão médica. As doenças que pode causar são apenas gastrointestinais. Expressam-se em desconforto estomacal, sob a forma de cólicas, náuseas e evacuações frequentes.
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A insônia pode ser causada por vários motivos - por exemplo, fatores físicos, mentais e sociais, e pode ser o resultado de combinações dos três. A insônia às vezes é facilmente tratada, mas há casos em que é complicada. É necessário procurar ajuda médica.
Bakopa Monieri - O Rival Do Ginkgo Biloba
Ginkgo biloba é a erva mais popular usada para melhorar a memória e a concentração. Foi demonstrado que seu uso aumenta a capacidade de aprendizagem. Suas propriedades são cientificamente comprovadas e indiscutíveis. Recentemente, no entanto, foi descoberta outra erva que poderia ficar ao lado do ginkgo biloba.
Bakopa Monieri
Bakopa monieri / Bacopa monnieri / é uma planta rasteira perene, habitando áreas pantanosas e úmidas. É comumente encontrada nas zonas úmidas do Sri Lanka, Taiwan, China, Vietnã, Índia e Nepal. Bakopa monieri é uma das ervas que compete com muito sucesso com as conquistas do ginkgo biloba.
Comer Para Insônia
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A Erva Hissopo Para Insônia E Tensão Nervosa
Insônia, ansiedade, tensão - todas as condições relacionadas. A causa mais comum de insônia é o estresse, que na maioria dos casos é resultado de esforço excessivo. Eles são extremamente desagradáveis e interferem com o modo de vida normal.