Bakopa Monieri Para Estresse E Insônia

Bakopa Monieri Para Estresse E Insônia
Bakopa Monieri Para Estresse E Insônia
Anonim

A erva bakopa monieri (brahmi) não é muito popular em nosso país. Sua terra natal é a Índia. Também pode ser encontrado no Sri Lanka, China, Taiwan, bem como no Havaí, Flórida e estados do sul. Em nossas latitudes, ele está disponível principalmente na forma de cápsulas com extrato sintetizado.

O extrato de Bakopa monia é usado principalmente para relaxamento, pois combate o estresse com sucesso. Também cura a insônia. A concentração e a memória do indivíduo são apoiadas.

Bakopa monieri é uma das poucas ervas cujas propriedades são semelhantes às do ginkgo biloba. A sua ingestão protege contra os radicais livres nocivos, ao mesmo tempo que acalma os nervos. Ele também tem a propriedade de retardar o processo de envelhecimento.

A erva é extraída da planta Bacopa monnieri. É uma planta perene, rasteira, habitando principalmente zonas pantanosas e muito húmidas.

A planta Centella asiatica, dada a ela na Índia, também é chamada de brahmi. Portanto, ao comprar o produto deve-se prestar atenção ao nome latino do extrato.

Bakopa monieri
Bakopa monieri

O extrato de Bacopa moniera contém muitos alcalóides ativos, saponinas, flavonóides e outros. Isso torna a planta até então desconhecida um medicamento potencial contra todos os tipos de doenças neurodegenerativas. Isso se deve à sua capacidade de melhorar o funcionamento do sistema nervoso, cérebro e memória.

A planta é mais conhecida na medicina tradicional indiana Ayurveda. Segundo ela, essa erva pertence ao grupo das "medhyarasayanas" - responsável por melhorar a atividade cerebral, a memória e as funções cognitivas em todas as doenças do sistema nervoso central.

A medicina popular indiana também o usa para aliviar a epilepsia e asma, dores, febre e como um sedativo natural. É recomendado principalmente para idosos, para melhorar a memória, a memória, o estresse e a insônia.

Apesar dos muitos benefícios de tomar o extrato de bacopa moniere, ele não deve ser tomado sem supervisão médica. As doenças que pode causar são apenas gastrointestinais. Expressam-se em desconforto estomacal, sob a forma de cólicas, náuseas e evacuações frequentes.

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