Exatamente 7 Copos De álcool Por Semana Para Nos Manter Saudáveis

Vídeo: Exatamente 7 Copos De álcool Por Semana Para Nos Manter Saudáveis

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Vídeo: ÁLCOOL FAZ BEM PARA A SAÚDE! VOCÊ SABIA? | Dr. Gabriel Azzini 2024, Novembro
Exatamente 7 Copos De álcool Por Semana Para Nos Manter Saudáveis
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Anonim

Exatamente sete copos de álcool por semana nos ajudam a permanecer saudáveis, informou a Reuters, citando os resultados de um estudo em grande escala. Acontece que pessoas de meia-idade que bebem essa quantidade de álcool por sete dias têm menor risco de insuficiência cardíaca do que outras.

Os especialistas não deixam de mencionar que o abuso de qualquer álcool pode levar a várias doenças. Pesquisadores da Harvard Medical School em Boston analisaram um estudo sobre os perigos da aterosclerose. O estudo envolveu pessoas com idades entre 45 e 64 anos, com um total de mais de 14.000 voluntários.

O estudo foi conduzido em 1987, e os resultados mostram que 61% dos participantes eram abstêmios, 25% consumiam sete copos por semana. Três por cento do estudo consumiam entre 14 e 21 copos de álcool por semana, e os outros três - até mais do que essa quantidade.

Cavalheiros que consomem até 14 copos de álcool por semana têm 20 por cento menos probabilidade de desenvolver insuficiência cardíaca do que aqueles que não bebem nada. Para mulheres que consumiam até sete copos por semana, o risco era 16% menor.

Saúde
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Especialistas de Boston explicam que é normal haver diferença entre os sexos - o principal motivo das diferenças é o peso de homens e mulheres, assim como o metabolismo das bebidas alcoólicas.

Os especialistas explicam que um copo é uma quantidade diferente para diferentes tipos de álcool - para o vinho, por exemplo, é 150 ml. Se quiser consumir cerveja, são 400 ml. da bebida espumante. Caso você seja fã de bebidas destiladas, um copo custa 44 ml, acrescentaram os cientistas de Boston.

E enquanto algumas pessoas preferem beber álcool, para outras é mais interessante coletar - Kiril Alexandrov de Aksakovo possui mais de 5.000 garrafas em miniatura de álcool. Entre eles estão mástique, licor, vodka, etc., e o colecionador afirma que não lambe álcool.

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