2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Suspensórios são uma boa ferramenta para melhorar a correção do sorriso e mandíbula. Claro, eles precisam ser cuidados, assim como os próprios dentes. É dada atenção especial aos alimentos que você ingere.
Se você não limpar o aparelho regularmente, restos de comida em locais escondidos e de difícil acesso podem causar placa bacteriana e cáries. Existem alguns alimentos sólidos que são difíceis de limpar e podem danificar tanto o aparelho quanto os dentes.
Você precisa ter cuidado com o que come e como o faz. Claro, você poderá consumir seus alimentos favoritos, mas isso deve ser feito com mais cuidado, pois alguns aparelhos podem sair. É reparável e pode grudar, mas assim, ao invés de seguir em frente com o tratamento, você volta atrás.
É bom evitar alimentos pegajosos e duros, como nozes e doces. Quando você sentir vontade de comer uma fruta ou vegetal duro como uma maçã ou uma cenoura, é aconselhável não mordê-los com os dentes da frente. Corte em pedaços e mastigue com os dentes de trás.
Evite alimentos que contenham ossos ou sejam mais duros, como:
- Asas de frango;
- Parsnips;
- Biscoitos duros;
- Salgadinhos;
- Milho na espiga;
- Pães duros.
Existem outros alimentos que são bons para evitar a mastigação. As frutas cítricas são fortemente ácidas e os pedaços que podem permanecer no suspensórios, violam o esmalte do dente. Você pode evitar essas consequências desagradáveis se preparar suco de toranja espremido na hora, por exemplo. Também é bom evitar bebidas açucaradas e gaseificadas.
Foto: Yordanka Kovacheva
Apesar de todos os cuidados, não há como os alimentos permanecerem entre ou nos aparelhos ortodônticos. Por isso, é bom ter sempre uma escova de dentes à mão e usá-la para escová-los bem após cada refeição. Lembre-se de que, se a comida permanecer entre os aparelhos, pode causar manchas brancas e cáries, o que leva à inflamação das gengivas.
Os especialistas recomendam escovar os dentes de manhã e à noite por pelo menos 3 minutos, no sentido horário! Claro, isso é obrigatório após cada refeição. Lembre-se de que o tártaro precisa ser limpo a cada 6 meses e os aparelhos ortodônticos não interferem neste procedimento.
Recomendado:
Geléia E Açúcar? Comer Ou Não Comer
Dificilmente há mulher que não saiba que as tentações do açúcar e dos doces são as maiores inimigas de uma cintura fina e de um corpo perfeito. Por mais que odiemos açúcar, o corpo precisa dele. Para que os músculos e o cérebro funcionem corretamente, eles precisam dos carboidratos necessários.
Esqueça De Comer Nozes E Sementes Torradas! Comer Couve
Nozes germinadas, grãos, sementes e leguminosas / brotos / estão entre os medicamentos mais potentes da natureza para tratamento, prevenção e profilaxia. Tomar duas colheres de sopa de brotos por dia pode compensar muitas das deficiências da dieta em humanos.
Nutrição Com Aparelho Ortodôntico: Aqui Está O Que é Muito Importante Saber
Você precisa do sorriso perfeito e já decidiu colocar o aparelho. É bom saber algumas coisas pelas quais você passará enquanto usa estes aparelhos ortodônticos . Pessoas com aparelho perdem peso. Embora a dificuldade mínima em comer por um longo período de tempo faça com que o corpo enfraqueça.
Coma Seu Café Da Manhã Como Um Rei, Seu Almoço Como Um Príncipe E Seu Jantar Como Um Homem Pobre
Chega de dietas rígidas e longas listas de alimentos proibidos! . Quem quer perder peso, mas tem dificuldade em se limitar constantemente a alimentos diferentes, agora pode relaxar. Acontece que o segredo não está apenas no que comemos, mas também quando consumimos alimentos, relata Popshuger.
Um Novo Aparelho Transforma Frutas E Vegetais Em Macarrão
Já foi lançado no mercado americano um novo eletrodoméstico que pode transformar frutas e vegetais em massas como massas, macarrão e até grãos de arroz. O novo produto é voltado para os fãs de massas que querem emagrecer, informa o Daily Mail.
