2024 Autor: Jasmine Walkman | [email protected]. Última modificação: 2023-12-16 08:36
Carne com sabor de um perigoso predador marinho - é isso carne de tubarão. Sem dúvida, o sabor da carne de tubarão pode não agradar a muitos, mas vale a pena experimentar.
Composição da carne de tubarão
Carne de tubarão contém proteínas completas, uma pequena quantidade de gordura, minerais. Fornece vitamina A suficiente, mas não é uma boa fonte de vitaminas C, E, K e D, que estão completamente ausentes.
Carne de tubarão é rico em minerais como cálcio, fósforo, potássio, sódio, ácidos graxos ômega-3 e ômega-6.
A composição de aminoácidos também é muito rica - isoleucina, leucina, ácido aspártico, ácido glutâmico. Naturalmente, a carne de tubarão contém mercúrio e metais pesados em grandes quantidades.
Seleção e armazenamento de carne de tubarão
Não é segredo que o mais delicioso é o peixe fresco vivo, mas muitas vezes isso é quase impossível. No entanto, na hora de escolher o peixe, deve apresentar um cheiro fresco, agradável e ligeiramente salgado.
Os filetes de tubarão acabados devem ser translúcidos. Filetes secos, foscos e com bordas amareladas não são preferíveis.
Ao escolher a carne resfriada, deve-se levar o peixe para casa o mais rápido possível. Nunca deve ser deixado fora da geladeira, especialmente durante os meses quentes de verão.
Tanto quanto possível carne de tubarão deve ser preparado no dia da compra. Caso não seja possível, guarde-o bem lavado e seco, colocado em filme plástico, na parte mais fria da geladeira.
Se você decidir armazenar carne de tubarão no congelador, o período de armazenamento não será superior a 3-4 meses.
Cozinhando carne de tubarão
Muitos chefs afirmam que a carne do leopardo e do tubarão cinza, assim como a do tubarão-raposa, tem o melhor sabor. Um dos maiores consumidores desse pescado são os japoneses.
além disso carne de tubarão é um prato favorito na América Latina, Austrália e África. Na Itália, a carne de tubarão faz parte de várias saladas e, na China, serve-se filé de tubarão com brotos de bambu cozidos.
Dependendo da latitude, a carne de tubarão é servida em diferentes formas. Em muitas partes do mundo é oferecido preparado e aromatizado, como outros frutos do mar. Na Islândia, por exemplo, a carne de tubarão costuma ser servida seca. Isso é apreciado por moradores e turistas.
Os chefs costumam preparar filé de tubarão à milanesa ou grelhado. Deve ser servido com um molho adequado porque está seco. Recomenda-se mergulhar no leite antes do tratamento térmico, porque muitas vezes há cheiro de amônia.
Benefícios da carne de tubarão
O tubarão pertence ao grupo dos peixes semigordos, que contêm de 5 a 10% de gordura. Como parte de carne de tubarão são encontradas proteínas completas importantes com uma composição de aminoácidos balanceada e alta digestibilidade. Esta carne possui um rico complexo de minerais.
É necessário atentar para a cartilagem de tubarão, que supostamente possui propriedades características dos imunoestimulantes, bem como uma série de propriedades terapêuticas preventivas.
Danos da carne de tubarão
Deve-se destacar que o cardápio principal do tubarão inclui lulas, peixes pequenos e plâncton, o que significa que os tubarões são uma espécie de filtro da água do mar. Isso tem consequências negativas porque sua carne contém uma grande quantidade de mercúrio e metais líquidos.
Especialistas da European Food and Health Administration aconselham a população a limitar e até evitar tomar carne de tubarãoporque a ingestão de mercúrio pode levar a distúrbios nos processos oxidativos do corpo.
Como resultado, os sistemas cardiovascular, excretor e nervoso central podem ser gravemente afetados.
Nos EUA, especialistas em nutrição alertam mulheres grávidas e aquelas que desejam engravidar, amamentar e crianças pequenas a não consumir carne de tubarão precisamente por causa dos altos níveis de mercúrio.
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Como Cozinhar Carne De Tubarão
Os especialistas em culinária afirmam que a carne do tubarão-leopardo, do tubarão-cinza e do tubarão-raposa tem as melhores qualidades nutricionais. Hoje, os maiores consumidores desse tipo de pescado são os japoneses. O filé de tubarão é um dos alimentos mais populares na Austrália, África e América Latina.
Carne De Tubarão Não é Para Mulheres Grávidas E Crianças
A carne de tubarão é usada como alimento por muitos povos que vivem perto dos mares e oceanos - na Ásia, África, América Latina, Austrália. Existem mais de trezentas espécies de tubarões que variam em tamanho, estilo de vida, dieta e comportamento, mas apenas algumas delas são relevantes para a indústria alimentar.
Benefícios E Malefícios Da Carne De Tubarão
O tubarão é um peixe predador que habita mares e oceanos. De todas as quase 400 espécies, apenas 30 são consideradas perigosas para os humanos. A carne de tubarão é rica em água, proteína, gordura e pobre em carboidratos. Ele também contém ferro, cálcio, fósforo e 100 gramas dele abastece o corpo com cerca de 350 kcal.